Urtica dioica , часто известная как крапива двудомная , жгучая крапива , жгучая крапива (хотя не все растения этого вида жгут) или листовая крапивница , или просто крапива или жгучая крапива , является травянистым многолетним цветковым растением семейства крапивных . Первоначально произрастала в Европе, большей части умеренной Азии и западной части Северной Африки, [2] теперь встречается по всему миру. Вид делится на шесть подвидов , пять из которых имеют множество полых жгучих волосков, называемых трихомами, на листьях и стеблях, которые действуют как иглы для подкожных инъекций, вводя гистамин и другие химические вещества, вызывающие жжение при контакте («контактная крапивница», форма контактного дерматита ). [3] [4]
Urtica dioica — двудомное , травянистое и многолетнее растение. Летом оно достигает высоты от 0,9 до 2 метров (от 3 до 7 футов), а зимой отмирает до земли. [6] У него широко раскидистые корневища и столоны , которые ярко-желтые, как и корни. Мягкие зеленые листья длиной от 3 до 20 сантиметров (от 1 до 6 дюймов) расположены супротивно на прямом, жилистом, зеленом стебле. Листья имеют сильно зазубренный край, сердцевидное основание и заостренную верхушку с конечным зубцом листа, более длинным, чем соседние боковые листья. Он приносит мелкие, зеленоватые или коричневатые, многочисленные цветы в густых пазушных соцветиях.
Листья и стебли очень волосатые, с нежгучими волосками, а у большинства подвидов также есть много жгучих волосков ( трихом или спикул), кончики которых отрываются при прикосновении, превращая волоски в иглы, которые могут вводить несколько химических веществ, вызывая болезненное жжение или парестезию , что дало виду его общие названия: жгучая крапива, жгучая крапива, жгучая трава или жгучий орешник. [6] [3] [7]
Научное название Urtica dioica приписывают Карлу Линнею , который опубликовал его в Species Plantarum в 1753 году. [2] Таксономия видов Urtica запутана, и источники, вероятно, используют различные систематические названия для этих растений. До 2014 года существовал широкий консенсус, что крапива, произрастающая в Америке, теперь классифицируемая как Urtica gracilis , была подвидом U. dioica . Однако в том же году в журнале Phytotaxa была опубликована статья «Прополка крапивы II», демонстрирующая генетическое своеобразие крапивы Нового Света. [8] По состоянию на 2023 год Plants of the World Online (POWO) признает U. gracilis как отдельный вид, в то время как база данных PLANTS Службы охраны природных ресурсов Министерства сельского хозяйства США продолжает указывать его как U. dioica subsp. gracilis , как и во флоре Северной Америки . [9] [10] [11]
По состоянию на 2023 год POWO распознает 11 подвидов или разновидностей U. dioica : [2]
Urtica dioica subsp. afghanica Chrtek, из юго-западной и центральной Азии, иногда имеет жгучие волоски, а иногда и вовсе безволосый. [12]
Urtica dioica subsp. dioica (крапива двудомная), произрастающая в Европе, Азии и Северной Африке, имеет жгучие волоски. [13]
Urtica dioica subsp. gansuensis CJChen из Восточной Азии (Китай) имеет жалящие волосы. [12]
Urtica dioica var. glabrata (Clem.) Asch. и Гребн.
Urtica dioica var. hispida (Lam. ex DC.) Tausch ex Ott
Urtica dioica subsp. pubescens (Ledeb.) Domin, во многих источниках как U. dioica subsp. galeopsifolia (крапива двудомная или крапива безжгучая), из Европы, не имеет жгучих волосков. [14]
Urtica происходит от латинского слова, означающего «жало». [15]
Dioica (δίοικος) происходит от греческого , что означает «двухдомный» (имеющий отдельные тычиночные и пестичные растения; двудомный ). [15]
Распространение и среда обитания
U. dioica считается родиной Европы, большей части умеренной Азии и западной части Северной Африки . [2] Он распространен в Северной Европе и большей части Азии, обычно встречается в сельской местности. [ требуется ссылка ] Он менее распространен в Южной Европе и Северной Африке, где его распространение ограничено его потребностью во влажной почве, но все еще распространен. Он был завезен во многие другие части мира. В Северной Америке он широко распространен в Канаде и Соединенных Штатах, где он встречается в каждой провинции и штате, за исключением Гавайев , а также может быть найден в самой северной части Мексики . Он растет в изобилии на Тихоокеанском северо-западе , особенно в местах с высоким годовым количеством осадков. Европейский подвид был завезен в Австралию, Северную Америку и Южную Америку . [16] [17]
В Европе крапива тесно связана с человеческим жильем и зданиями. Присутствие крапивы может указывать на место давно заброшенного здания, а также может указывать на плодородие почвы . [18] Отходы жизнедеятельности человека и животных могут быть причиной повышенного уровня фосфата [19] и азота в почве, что обеспечивает идеальную среду для крапивы.
Крапива двудомная особенно часто встречается как подлесное растение в более влажных условиях, но ее также можно встретить на лугах. Хотя она питательна, ее не едят ни дикие животные, ни домашний скот, предположительно из-за ее жала. Она распространяется обильными семенами, а также корневищами и часто способна выживать и быстро восстанавливаться после пожара. [22]
Выращивание
Поле
Посев и посадка
Для выращивания крапивы двудомной можно использовать три способа: 1) прямой посев, 2) выращивание рассады в питомниках с последующей пересадкой и 3) вегетативное размножение столонами или верхушечными черенками. [23]
Прямой посев: грядка должна иметь рыхлую и мелкую структуру, но ее следует повторно уплотнить с помощью катка-уплотнителя непосредственно перед посевом. [24] Время посева может быть либо осенью [25], либо весной. [26] Плотность семян должна составлять 6 кг/га с междурядьем 30 см (12 дюймов) и 42–50 см осенью и весной соответственно. [24] [25] [27] Недостатком прямого посева является то, что он обычно приводит к неполному покрытию растений. [24] [27] Этот недостаток можно смягчить, накрыв грядку прозрачной перфорированной пленкой, чтобы улучшить прорастание семян. [24] [25] Кроме того, борьба с сорняками может быть проблематичной, поскольку крапива имеет медленное время развития всходов. [24]
Выращивание рассады: Для этого метода предварительно пророщенные семена высеваются между серединой/концом февраля и началом апреля и выращиваются в питомниках . Рассада выращивается в туфах с 3–5 растениями/туф и плотностью семян 1,2–1,6 кг/1000 туфов. Более быстрое прорастание достигается путем чередования высокой температуры в дневное время (30 °C в течение 8 часов) и более низкой температуры в ночное время (20 °C в течение 16 часов). [24] [27] Перед пересадкой рассаду следует удобрить и акклиматизировать к холодным температурам. [24] Пересадка должна начинаться примерно в середине апреля с расстоянием между рядами 42–50 см (17–20 дюймов) и расстоянием между растениями в рядах 25–30 см. [26] [27]
Вегетативное размножение: Столоны (с несколькими почками) длиной 10 см следует высаживать с середины апреля на глубину 5–7 см (2–2 см) .+3 ⁄ 4 дюйма). [26] Черенки выращивают в питомниках , начиная с середины мая и до середины июня. Кончики роста с двумя парами листьев отрезают от материнского растения и обрабатывают гормонами, стимулирующими рост корней. Пересадка может быть отложена по сравнению с методом выращивания рассады. [24]
Теплица
Крапиву также можно выращивать в системах контролируемой среды , например, в системах беспочвенного земледелия или аэропоники , что позволяет добиться более высоких урожаев, стандартизировать качество и снизить затраты на сбор урожая и загрязнение. [28]
Укус и лечение
Urtica dioica оказывает воспалительное действие на кожу (ощущение жжения, часто называемое «контактной крапивницей») как путем прокалывания кожи спикулами , вызывая механическое раздражение, так и с помощью биохимических раздражителей, таких как гистамин , серотонин и ацетилхолин , среди прочих химических веществ. [3] [29] [30] [31] [32] Противозудные препараты , обычно в форме кремов , содержащих антигистаминные препараты или гидрокортизон , могут обеспечить облегчение при крапивном дерматите . [3] Термин контактная крапивница имеет более широкое применение в дерматологии , включая дерматит, вызванный различными раздражителями кожи и патогенами . [33]
Щавель , особенно Rumex obtusifolius (щедролистный щавель), часто растет в среде, похожей на крапиву, и считается народным средством для противодействия укусам крапивы, [34] хотя нет никаких доказательств какого-либо химического эффекта. Возможно, что процесс трения листа щавеля о укус крапивы действует как отвлекающая контрстимуляция , или вера в эффект щавеля обеспечивает эффект плацебо . [ 35]
Использует
Кулинарный
U. dioica имеет вкус, похожий на шпинат , после приготовления. Молодые растения собирают многие общины коренных американцев , готовят и едят весной, когда других пищевых растений мало. [36] Замачивание крапивы в воде или приготовление пищи удаляет из растения жгучие химические вещества, что позволяет брать ее в руки и есть без травм. [37] После того, как крапива вступает в стадии цветения и завязывания семян, в листьях образуются песчаные частицы, называемые цистолитами . Многие источники утверждают, что употребление их в пищу может вызвать раздражение почек и мочевыводящих путей, [36] [38] но нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих это утверждение. Цистолиты состоят из карбоната кальция , [ необходима ссылка ] и не растворяются при кипячении. В листьях, собранных после цветения, цистолиты должны быть разрушены кислотой , как в процессе ферментации . В пик сезона крапива содержит до 25% белка в сухом весе, что является высоким показателем для листового зеленого овоща. [39] Листья также сушат и затем используют для приготовления травяного чая , как и цветки крапивы.
Крапиву можно использовать в различных рецептах, таких как полента , песто и пюре . [40] Крапивный суп является распространенным видом использования растения, особенно в Северной и Восточной Европе .
Крапиву иногда используют в сыроделии, например, для Корнуэльского Ярга [41], а также в качестве ароматизатора в различных сортах Гауды. [42]
Крапива используется в Албании , Черногории , Сербии , Северной Македонии и Боснии и Герцеговине как часть начинки для теста для теста börek . Верхние молодые листья выбираются и варятся на медленном огне, а затем смешиваются с другими ингредиентами, такими как травы и рис, перед использованием в качестве начинки между слоями теста. [43] [44] Аналогично, в Греции нежные листья часто используются после варки в качестве начинки для hortopita, которая похожа на spanakopita , но с дикой зеленью вместо шпината для начинки. [45]
Молодую крапиву также можно использовать для приготовления алкогольного напитка . [46]
Конкурентное питание
В Соединенном Королевстве ежегодный чемпионат мира по поеданию крапивы привлекает тысячи людей в Дорсет , где участники пытаются съесть как можно больше сырого растения. Участникам соревнований даются 60-сантиметровые (24 дюйма) стебли растения, с которых они срывают листья и едят их. Тот, кто срывает и съедает больше всего листьев крапивы за фиксированное время, становится победителем. Соревнование берет свое начало в 1986 году, когда два соседствующих фермера попытались уладить спор о том, у кого из них больше всего крапивы, и один из них сказал другому: «Я съем любую твою крапиву, которая длиннее моей». [47] [48]
Народная медицина
Как древнеанглийское stiðe , крапива является одним из девяти растений, упоминаемых в языческом англосаксонском заклинании «Девять трав» , записанном в традиционной медицине X века . Считалось, что крапива является средством, стимулирующим лактацию , — веществом, способствующим лактации . [49] Уртикация, или порка крапивой, — это процесс преднамеренного нанесения крапивы на кожу с целью вызвать воспаление . Используемое таким образом средство считалось средством , вызывающим покраснение, и использовалось в качестве народного средства для лечения ревматизма . [50] Исследование, проведенное в 2000 году, показало, что крапива является эффективным средством для облегчения боли при артрите . [51] [52]
Наказание
В системах правосудия коренных народов Эквадора в 2010 году крапивница использовалась в качестве наказания за тяжкие преступления. Приговоренного к наказанию виновного в совершении преступления публично пороли крапивой, голого, и одновременно обливали ледяной водой. [53]
Текстиль и волокна
Стебли крапивы содержат лубяное волокно , которое традиционно использовалось для тех же целей, что и лен , и производится с помощью похожего процесса вымачивания . В отличие от хлопка , крапива легко растет без пестицидов . Однако волокна грубее. [54]
Исторически крапива использовалась для изготовления одежды на протяжении почти 3000 лет, так как древние ткани из крапивы бронзового века были найдены в Дании. [55] Широко распространено мнение, что во время Первой мировой войны немецкая армейская форма почти вся была сделана из крапивы из-за нехватки хлопка, хотя доказательств, подтверждающих это, мало. [56] Совсем недавно компании в Австрии, Германии и Италии начали производить коммерческие ткани из крапивы. [57] [58]
Содержание волокна в крапиве показывает высокую изменчивость и достигает от менее 1% до 17%. В условиях средней Европы стебли обычно дают урожай от 45 до 55 ц/га (децитонов на гектар), что сопоставимо с урожайностью стеблей льна . Из-за переменного содержания волокна урожайность волокна варьируется от 0,2 до 7 ц/га, но урожайность обычно находится в диапазоне от 2 до 4 ц/га. [59] Сорта волокна обычно являются клонированными сортами и поэтому высаживаются из вегетативно размноженных растений. Прямой посев возможен, но приводит к большой неоднородности в созревании. [60]
Крапиву можно использовать в качестве красителя , придавая корням желтый цвет, а листьям – желтовато-зеленый. [61]
Кормить
Содержание питательных веществ
Свежие листья содержат приблизительно 82,4% воды, 17,6% сухого вещества, 5,5% белка, 0,7–3,3% жира и 7,1% углеводов. [62] Зрелые листья содержат около 40% α -линоленовой кислоты , ценной омега-3 кислоты. [63] Точное содержание жирных кислот см. в Таблице 1. Семена содержат гораздо больше жирных кислот, чем листья. [63]
Таблица 1: Содержание жирных кислот в различных органах растения U. dioica . [63]
Стандартные отклонения указаны в скобках.
Содержание минералов (Ca, K, Mg, P, Si, S, Cl) и микроэлементов ( Ti, 80 ppm , [64] Mn, Cu, Fe) в основном зависит от почвы и сезона. [62]
Каротиноиды в основном содержатся в листьях, где присутствуют различные формы лютеина , ксантофилла и каротина (таблица 2). Некоторые каротины являются предшественниками витамина А (ретинола), их эквиваленты ретинола RE или эквиваленты активности ретинола на г сухого веса составляют 1,33 для зрелых листьев и 0,9 для молодых листьев. [62] Крапива содержит гораздо меньше каротинов и ретинола, чем морковь, которая содержит 8,35 RE на г сырого веса. [65] В зависимости от партии и содержания листьев и стеблей крапива содержит только следы зеаксантина или от 20 до 60 мг/кг сухого вещества. [62] [66] Крапива содержит аскорбиновую кислоту ( витамин С ), рибофлавин ( витамин В2 ) , пантотеновую кислоту , витамин К1 [ 62] и токоферолы ( витамин Е ). [66] Наибольшее содержание витаминов содержится в листьях. [62]
Таблица 2: Концентрация каротиноидов в листьях U. dioica (мкг/г сухого веса). [63]
Стандартные отклонения указаны в скобках.
У кур-несушек крапива может использоваться в качестве красителя яичного желтка вместо искусственных пигментов или других натуральных пигментов (полученных из бархатцев для желтого цвета). Крапива имеет высокое содержание каротиноидов, особенно лютеина , β-каротина и зеаксантина , из которых лютеин и зеаксантин действуют как желтые пигменты. [66] [67] [68] Кормление всего лишь 6,25 г сухой крапивы на кг корма так же эффективно, как и синтетические пигменты для окрашивания яичного желтка. Кормление крапивой не оказывает отрицательного влияния на производительность кур-несушек или на общее качество яиц. [66]
Жвачные животные
Жвачные животные избегают свежей крапивы; однако, если крапива увядшая или сухая, добровольное потребление может быть высоким. [ необходима цитата ]
Таблица 3: Состав силоса из райграса и крапивы [69]
(г/кг сухого вещества, если не указано иное)
Крапива имеет ряд применений в огороде, включая потенциал для привлечения полезных насекомых. Поскольку крапива предпочитает расти на богатых фосфором и азотом почвах, которые недавно были нарушены (и, таким образом, аэрированы), рост крапивы является показателем того, что область имеет высокое плодородие (особенно фосфат и нитрат ), [71] [72] и, таким образом, является показателем для садоводов относительно качества почвы. [73] [74]
Крапива содержит азотистые соединения, поэтому ее используют в качестве активатора компоста [75] или для приготовления жидкого удобрения , которое, хотя и содержит мало фосфата, полезно для снабжения растений магнием , серой и железом . [76] [77] Она также является одним из немногих растений, которые могут переносить и процветать на почвах, богатых птичьим пометом.
Крапива двудомная является основным растением-хозяином гусеницы красного адмирала и может привлекать мигрирующих бабочек красного адмирала в сад. [78] U. dioica может быть надоедливым сорняком, а скашивание может увеличить плотность растений. [79] Регулярная и постоянная обработка почвы значительно сократит ее численность, а использование гербицидов, таких как 2,4-Д и глифосат, является эффективными мерами контроля. [79]
В культуре
В Великобритании и Ирландии U. dioica и однолетняя крапива Urtica urens являются единственными распространенными жалящими растениями и нашли место в нескольких фигурах речи в английском языке . Шекспировский Хотспер призывает , чтобы «из этой крапивы, опасности, мы срываем этот цветок, безопасность» ( Генрих IV, часть 1 , действие II, сцена 3). Фигура речи «схватить крапиву», вероятно, произошла от басни Эзопа «Мальчик и крапива». [80] В произведении Шона О'Кейси « Юнона и Пейкок » один из персонажей цитирует Эзопа «Нежно коснись крапивы, и она ужалит тебя за твои страдания/Схвати ее как парня лихого и мягкого, как остатки шелка». Метафора может относиться к тому факту, что если растение крапивы крепко сжать, а не потереть его, то оно не так сильно ужалит, потому что волоски прижаты и не так легко проникают в кожу. [81]
В немецком языке идиома sich in die Nesseln setzen , или сидеть в крапиве, означает попасть в беду. В германской мифологии бог грома Тор был связан с крапивой, и отсюда поговорка «молния не ударит в крапиву». [82] [ 83 ] Идиома используется в хорватском , венгерском , сербском и многих других индоевропейских языках . В голландском языке a netelige situatie означает затруднительное положение. Во французском языке идиома faut pas pousser mémé dans les orties (не толкать бабушку в крапиву) означает, что мы должны быть осторожны, чтобы не злоупотреблять ситуацией. Название крапивница urticaria происходит от латинского названия крапивы ( Urtica , от urere, сжигать).
Английское слово «nettled», означающее раздраженный или сердитый, произошло от слова «nettle». [84]
В Великобритании распространено мнение, что крапива была завезена римлянами , [ 85] но в Plant Atlas 2020 она рассматривается как местная. [86] Идея ее завоза была упомянута Уильямом Кэмденом в его книге Britannia 1586 года. [87] Однако в 2011 году был раскопан ранний погребальный ящик бронзового века на Уайтхорс-Хилл, [88] [89] Дартмур , Девон . Ящик датируется периодом между 1730 и 1600 годами до нашей эры. В нем находились различные ценные бусины, а также фрагменты пояса, сделанного из волокон крапивы. Возможно, пояс был привезен из материковой Европы, но, возможно, более вероятно, что он был изготовлен на месте.
^ abcd "Nettles". Drugs.com. 2009. Получено 23 апреля 2018 .
^ Пер Бродал (2010). Центральная нервная система: структура и функции. Oxford University Press, США. стр. 170. ISBN978-0-19-538115-3. Получено 22 сентября 2010 г.
^ Лукешова, Хана (июнь 2017 г.). «Идентификация растительных волокон текстиля из норвежского периода Меровингов и могил эпохи викингов: коллекция позднего железного века Университетского музея Бергена». Журнал археологической науки: Отчеты . 13 : 281–285 . Bibcode : 2017JArSR..13..281L. doi : 10.1016/j.jasrep.2017.03.051 .
^ ab "Urtica dioica - L". Растения для будущего. 2012. Получено 23 апреля 2018 .
^ "Жгучая и жалящая крапива". Калифорнийский университет . Получено 21 сентября 2013 г.
^ Хеннинг, Т.; Квандт, Д.; Гроссе-Вельдманн, Б.; Монро, АК; Вейгенд, М. (2014). «Прополка крапивы II: определение границ Urtica dioica L.» (Urticaceae) на основе морфологических и молекулярных данных, включая реабилитацию Urtica gracilis Ait.». Фитотаксы . 162 (2): 61–83 . doi :10.11646/phytotaxa.162.2.1.
^ Буффорд, Дэвид Э. (5 ноября 2020 г.). «Urtica dioica subsp. gracilis - FNA». Флора Северной Америки . Проверено 9 июня 2023 г.
^ Аб Чэнь Цзяруй; Иб Фриис; К. Мелани Уилмот-Дир. «Флора Китая онлайн». efloras, Ботанический сад Миссури, Сент-Луис, Миссури и гербарий Гарвардского университета, Кембридж, Массачусетс.
^ ab Gledhill, David (2008). «Названия растений». Cambridge University Press. ISBN 9780521866453 (твердая обложка), ISBN 9780521685535 (мягкая обложка). стр. 142, 395
^ "Вид: Urtica dioica". Лесная служба США . Получено 21 сентября 2013 г.
^ "Stinging Nettle". Центр сельскохозяйственных исследований и разработок Огайо, Университет штата Огайо . Получено 21 сентября 2013 г.
^ "Nettles: Bad guys come good" . The Telegraph Online . 29 апреля 2010 г. Архивировано из оригинала 12 января 2022 г. Получено 21 февраля 2019 г.
^ Смит, Пол Л. (2012). Растения-индикаторы: использование растений для оценки окружающей среды . стр. 47.
^ Хайко Беллманн: Der Neue Kosmos Schmetterlingsführer, Schmetterlinge, Raupen und Futterpflanzen, стр. 170, Frankh-Kosmos Verlags-GmbH & Co, Штутгарт, 2003 г., ISBN 3-440-09330-1 .
^ Хельги Халлгримссон и Гудридур Гида Эййольфсдоттир (2004). Íslenskt sveppatal I - smásveppir [Контрольный список исландских грибов I - Микрогрибы. Фьёльрит Наттуруфредистофнунар. Náttúrufræðistofnun Íslands [Исландский институт естественной истории]. ISSN 1027-832X
^ Кэри, Дженнифер Х. (1995). «Уртика двудомная». Информационная система по последствиям пожара, [Онлайн] .
^ Хейланд, Клаус-Ульрих (2006). «Ölfrüchte, Faserpflanzen, Arzneipflanzen und Sonderkulturen». Handbuch des Pflanzenbaues . 4 .
^ abcdefgh Бомме, Ю. (1996). «Культуранлейтунг фюр Бренннессельна». Bayerische Landesanstalt für Bodenkultur und Pflanzenbau, Abteilung Pflanzenbau und Pflanzenzüchtung, LBP Freising .
^ abc Хигер, EF (1956). Handbuch des Arznei- und Gewürzpflanzenbaus . Лейпциг: Deutscher Bauernverlag.
^ abc Bomme U.; Унтерхольцернер С (1996). «Günstigste Verfahren zum Anbau der Grossen Brennnessel». Гемюзе . 3 : 233–234 .
^ abcd Дахлер М.; Пельцманн Х. (1999). «Арзней- и Гевюрцпфланцен». Анбау — Эрнте — Ауфберайтунг. 2. Ауфляж .
^ Каммингс, Александр Дж.; Олсен, Майкл (2011). «Механизм действия жгучей крапивы». Wilderness & Environmental Medicine . 22 (2): 136– 139. doi : 10.1016/j.wem.2011.01.001 . PMID 21396858.
^ "Крапива (Жгучая)". Wildflowerfinder.org.uk . Получено 3 июля 2012 г. .
^ Луис Дж. Касаретт; Кертис Д. Клаассен; Джон Доулл (2008). Токсикология Касаретт и Доулла: фундаментальная наука о ядах. McGraw-Hill Professional. стр. 1104–. ISBN978-0-07-147051-3. Получено 22 сентября 2010 г.
^ Майкл И. Гринберг (4 июня 2003 г.). Профессиональная, промышленная и экологическая токсикология. Elsevier Health Sciences. стр. 180–. ISBN978-0-323-01340-6. Получено 22 сентября 2010 г.
^ Адисеш, А; Робинсон, Э; Николсон, П. Дж.; Сен, Д; Уилкинсон, М; Рабочая группа по стандартам ухода (2013). «Стандарты Великобритании ухода при профессиональном контактном дерматите и профессиональной контактной крапивнице». British Journal of Dermatology . 168 (6): 1167– 1175. doi :10.1111 / bjd.12256. PMC 3734701. PMID 23374107.
^ "Зарегистрированные применения 'док (Rumex sp.)". Ethnomedica . Архивировано из оригинала 20 ноября 2008 года . Получено 15 апреля 2008 года .[ требуется проверка ]
^ Хопкрофт, Кит (10 сентября 2005 г.). «Домашние средства: листья щавеля от укусов крапивы» . Получено 29 августа 2020 г.
^ ab Грегори Л. Тилфорд, Съедобные и лекарственные растения Запада , ISBN 0-87842-359-1
^ Ньерджес, Кристофер (2016). Сбор дикорастущих съедобных растений Северной Америки: более 150 вкусных рецептов с использованием природных съедобных растений. Rowman & Littlefield. стр. 130. ISBN978-1-4930-1499-6.
^ Хьюз, Р. Элвин; Эллери, Питер; Гарри, Тим; Дженкинс, Вивиан; Джонс, Элери (1980). «Диетический потенциал крапивы двудомной». Журнал «Наука о продовольствии и сельском хозяйстве » . 31 (12): 1279–86 . Bibcode : 1980JSFA...31.1279H. doi : 10.1002/jsfa.2740311210. PMID 6259444.
^ "1069 Recetas de Cocina (№ 423)". Wattpad.com . 12 мая 2010 г. Архивировано из оригинала 5 февраля 2013 г. Получено 3 июля 2012 г.
^ "Lynher Dairies Nettles & Garlic". Lynherdairies.co.uk. Архивировано из оригинала 19 октября 2012 года . Получено 5 июля 2010 года .
^ "Сыр Гауда с крапивой: кулинарные термины". RecipeTips.com . Получено 5 июля 2010 г. .
^ «Бырек ме хитра Ндже гатим ме йешиллекет кë на ка дхуруар нена натыре» [Рецепт: Пирог с крапивой Блюдо с зеленью, которую дала нам мать-природа] (на албанском языке). Новости Гермеса. 19 марта 2012 года. Архивировано из оригинала 24 октября 2014 года . Проверено 14 мая 2017 г.
^ "Byrek me hithra" [Пирог с крапивой] (на албанском). 13 февраля 2013 г. Архивировано из оригинала 2 июля 2017 г. Получено 14 мая 2017 г.
^ "Что в твоей хорте?". Греческая кухня . GreekBoston. 21 июня 2015 г. Получено 14 мая 2017 г.
↑ Райт, Джон (18 мая 2011 г.). «Домашнее пиво из живой изгороди: пиво из крапивы». The Guardian . ISSN 0261-3077 . Получено 10 апреля 2020 г.
^ "Чемпионат мира по поеданию крапивы". BBC News . 17 июня 2005 г. Получено 3 июля 2012 г.
↑ Лэнгли, Уильям (14 июня 2009 г.). «Чемпионат мира по поеданию крапивы привлекает рекордную аудиторию» . The Daily Telegraph . Лондон. Архивировано из оригинала 12 января 2022 г. Получено 3 июля 2012 г.
^ Вестфолл, Рэйчел Эмма (2024). «Галактогогические травы: качественное исследование и обзор». Канадский журнал исследований и практики акушерства . 2 (2): 22– 27. doi :10.22374/cjmrp.v2i2.184.
^ "Stinging nettles". BBC . Архивировано из оригинала 17 января 2014 года . Получено 21 сентября 2013 года .
^ "Крапива 'облегчает страдания от артрита'". BBC News . 31 мая 2000 г. Получено 10 апреля 2023 г.
^ Рэндалл С, Рэндалл Х, Доббс Ф, Хаттон С, Сандерс Х (2000). «Рандомизированное контролируемое исследование укуса крапивы для лечения боли в основании большого пальца». Журнал Королевского медицинского общества . 93 (6): 305–309 . doi :10.1177/014107680009300607. PMC 1298033. PMID 10911825 .
^ Казелли, Ирен (27 июля 2010 г.). «Система правосудия коренных народов Эквадора на суде». BBC . Получено 17 апреля 2020 г.
^ "Студент демонстрирует панталоны из крапивы". BBC News . 1 июля 2004 г. Получено 24 мая 2010 г.
^ Бергфьорд, К. (2012). «Крапива как особое текстильное растение бронзового века». Scientific Reports . 2 : 664. Bibcode : 2012NatSR...2..664B. doi : 10.1038/srep00664. PMC 3460533. PMID 23024858.
^ Эдом, Г. (2019), От жала к прядению: история крапивных волокон, Urtica Books
↑ Нойстаттер, Анджела (27 февраля 2008 г.). «Опрометчивое мышление». The Guardian .
^ Флинтофф, Джон-Пол (20 августа 2009 г.). «Вторая кожа: почему ношение крапивы — это следующая большая тенденция». The Ecologist .
^ Вурль, Гюнтер; Граф, Торстен; Феттель, Армин; Биртюмпфель, Андреа. «10 Jahre anbautechnische Versurche zu Fasernesseln (Urtica dioica L.) в Тюрингии» (PDF) . Thüringer Landesanstalt für Landwirtschaft.
^ Vogl, CR; Hartl, A (2009). «Производство и переработка органически выращенного волокна крапивы двудомной (Urtica dioica L.) и его потенциальное использование в натуральной текстильной промышленности: обзор». Американский журнал альтернативного сельского хозяйства . 18 (3): 119. doi :10.1079/AJAA200242. S2CID 54916789.
^ Пирс Уоррен, 101 применение жгучей крапивы (2006), стр. 65, ISBN 0-9541899-9-X .
^ abcdef Лутомский, Ежи; Спайхерт, Хенрик (1983). «Die Brennessel in Heilkunde und Ernährung». Pharmazie in unserer Zeit (на немецком языке). 12 (6): 181–186 . doi :10.1002/pauz.19830120602. ПМИД 6657715.
^ abcd Guil-Guerrero, JL; Rebolloso-Fuentes, MM; Isasa, METorija (2003). "Жирные кислоты и каротиноиды из крапивы двудомной (Urtica dioica L.)". Журнал состава и анализа пищевых продуктов . 16 (2): 111– 119. doi :10.1016/S0889-1575(02)00172-2.
^ Эмсли, Джон (2001). «Титан». Строительные блоки природы: путеводитель по элементам от А до Я. Оксфорд, Англия, Великобритания: Oxford University Press. стр. 451. ISBN978-0-19-850340-8.
^ "USDA National Nutrient Database: raw carrot". Архивировано из оригинала 12 марта 2016 года . Получено 28 ноября 2015 года .
^ abcd Loetscher, Y; Kreuzer, M; Messikommer, RE (2013). «Полезность крапивы (Urtica dioica) в рационах несушек в качестве натурального желтого красителя для яичного желтка». Animal Feed Science and Technology . 186 ( 3– 4): 158– 168. doi :10.1016/j.anifeedsci.2013.10.006.
^ Лётшер, И.; Крейцер, М.; Мессикоммер, Р. Э. (2013). «Окислительная стабильность мяса бройлеров, дополненного листьями розмарина, плодами шиповника, выжимками аронии и цельной крапивой, и влияние на производительность и качество мяса». Poultry Science . 92 (11): 2938– 2948. doi : 10.3382/ps.2013-03258 . PMID 24135598.
^ Кешаварц, Мехди; Резаипур, Вахид; Асадзаде, Сакине (2014). «Производительность роста, метаболиты крови, антиоксидантная стабильность и характеристики тушки цыплят-бройлеров, рационы которых содержали порошок или эфирное масло крапивы (Urtica dioica. L)». Международный журнал передовых биологических и биомедицинских исследований . 2 (9): 2553–2561 . ISSN 2322-4827.
^ Хамфрис, DJ; Рейнольдс, CK (2014). «Влияние добавления сенажа из крапивы двудомной (Urtica dioica) в общий смешанный рацион на производительность и функцию рубца дойных молочных коров». Animal Feed Science and Technology . 189 : 72–81 . doi :10.1016/j.anifeedsci.2014.01.006.
^ Европейский союз. «Окончательный обзорный отчет по основному веществу Urtica spp. Завершенный Постоянным комитетом по растениям, животным, продуктам питания и кормам на его заседании 24 января 2017 г.» (PDF) .
^ "Крапива как сорняк / Садоводство Королевского садоводческого общества". www.rhs.org.uk . Получено 25 марта 2022 г. .
^ "Крапива двудомная | Garden Organic". www.gardenorganic.org.uk . Получено 25 марта 2022 г. .
^ "Индикатор сорняков и состояния почвы на". Garden-helper.com . Получено 5 июля 2010 г. .
^ "virtual-herb-walk". Herbalpractitioner.com . Получено 5 июля 2010 г. .
^ "h2g2 – Stinging Nettles". BBC DNA . Получено 5 июля 2010 г.
^ Пирс, Полин и др. Энциклопедия органического садоводства HDRA , стр. 207, Dorling Kindersley Ltd, Лондон, 2005.
^ "Компостные чаи против других чаев и экстрактов". Ciwmb.ca.gov . Получено 5 июля 2010 г.
^ Брайант, Саймон; Томас, Крис; Бэйл, Джеффри (1997). «Бабочки-нимфалиды, питающиеся крапивой: температура, развитие и распространение». Экологическая энтомология . 22 (4): 390–398 . Bibcode : 1997EcoEn..22..390B. doi : 10.1046/j.1365-2311.1997.00082.x. S2CID 84143178.
^ ab Wood Powell Anderson (1999). Многолетние сорняки: характеристики и идентификация отдельных травянистых видов. Wiley-Blackwell. стр. 25–. ISBN978-0-8138-2520-5. Получено 17 октября 2010 г.
^ "Проект Гутенберг. Электронная книга Эзопа для детей, Эзоп". Gutenberg.org. 2 декабря 2006 г. Получено 5 июля 2010 г.
^ Doug (5 сентября 2010 г.). "Grasping the nettle: an empirical inquiry" . Получено 6 сентября 2010 г.
^ Херринг, Даниэль (22 февраля 2024 г.). «Шелк Севера: крапива — ботаническая история». Plant Based Past . Получено 26 июня 2024 г.
^ Капранос, Серафина. «Крапива: магия, миф и медицина».
^ «Как римляне изменили Британию?». BBC Bitesize . Получено 1 августа 2018 г.
^ PA Stroh; TA Humphrey; RJ Burkmar; OL Pescott; DB Roy; KJ Walker (ред.). "Urtica dioica L." BSBI Online Plant Atlas 2020. Получено 27 октября 2023 г.
^ Лодвик, Лиза (10 апреля 2014 г.). "Римская крапива – Urtica pilulifera". Лиза Лодвик . Получено 1 августа 2018 г. .
^ "Whitehorse Hill". Dartmoor . Получено 1 августа 2018 г.
^ "The cist on Whitehorse Hill - Current Archaeology". Current Archaeology . 1 декабря 2016 г. Получено 1 августа 2018 г.
Дальнейшее чтение
Эллиотт, К. (1997). «Необдуманные встречи». Садоводство . 94 : 30.