This article needs additional citations for verification. (May 2010) |
Масло зародышей пшеницы извлекается из зародыша зерна пшеницы , которое составляет 2-3% от веса цельного зерна пшеницы. [1] Зародыши пшеницы могут давать 8-14% масла от общего содержания. [1]
В контрольном количестве 100 граммов (3,5 унции) масло зародышей пшеницы содержит 884 калории . [2] Масло зародышей пшеницы имеет высокое содержание витамина Е (149 мг/100 г), [2] содержание которого существенно уменьшается из-за окисления при экструзионной обработке, обжаривании в духовке или хранении в течение 6 недель. [1] Как кулинарное масло, оно имеет сильный вкус и легко портится. [ необходима цитата ]
Масло зародышей пшеницы содержит следующие жирные кислоты : [1] [2]
Компонент | г/100г |
---|---|
Линолевая кислота ( омега-6 ) | 55 |
Пальмитиновая кислота | 17 |
Олеиновая кислота | 15 |
Линоленовая кислота ( омега-3 ) | 7 |
Масло зародышей пшеницы богато фитостеролами , особенно кампестеролом и бета-ситостеролом , содержание которых остается стабильным при длительном хранении. [1] Оно также содержит октакозанол , длинноцепочечный стерол из 28 атомов углерода , содержащийся в растительных восках. [1]