Улитки употребляются в пищу людьми во многих регионах, таких как Африка, Юго-Восточная Азия и Средиземноморская Европа , в то время как в других культурах улитки считаются запретной пищей . В английском языке съедобные сухопутные улитки обычно называются escargot , от французского слова «улитка». [1] Улитки как пища восходят к древним временам, и во многих культурах по всему миру существуют традиции и практики, свидетельствующие об их потреблении. В современную эпоху улиток разводят на фермах, в отрасли, известной как геликультура .
Улиток собирают после дождей и подвергают «очищению» (пост). В прошлом потребление улиток имело выраженную сезонность, с апреля по июнь. [2] Теперь методы разведения улиток делают их доступными круглый год. Геликультура распространена в основном в Испании , Франции и Италии , которые также являются странами с величайшей кулинарной традицией в отношении улиток. [3] Хотя на протяжении всей истории улитки не имели большой ценности на кухне, поскольку считались «пищей бедняков», в последнее время их можно отнести к деликатесам благодаря высокой оценке, данной им шеф-поварами высокой кухни . [4] [5]
Escargot , французское произношение: [ɛskaʁɡo] , происходит от французского термина для обозначения улитки. Использование французского слова «escargot» восходит к 1892 году. Французское слово, впервые зафиксированное в 14 веке, происходит отescaragol(провансальский), а затемescargol(старофранцузский). В конечном итоге оно восходит квульгарному латинскому coculiumи классическому латинскомуconchyliumк древнегреческомуkonchylion (κογχύλιον), что означало «съедобный моллюск, устрица».Онлайн-этимологический словарьотмечает, что форма слова в провансальском и французском языках, по-видимому, была обусловлена словами, связанными со скарабеем.[6]
Исследователи не смогли точно определить, когда люди начали употреблять в пищу улиток, хотя археологические открытия указывают на более ранние стадии, чем изобретение охоты . Множество сломанных раковин улиток было найдено в пещере Франхти в греческой Арголиде , датируемой 10 700 годом до н. э. В Historia de gastronomía (2004) Фернандес-Арместо указывает на возможные причины: улитки просты в обращении, и их выращивание «кажется естественным продолжением сбора урожая». [7]
Трудно выйти за рамки эволюционистской и прогрессивной модели истории продовольствия, согласно которой немыслимо, чтобы в столь ранние времена не выращивали никаких продуктов питания, но разведение улиток настолько просто, требует столь небольших технических усилий и концептуально настолько близко к методам сбора урожая, что исключать такую возможность кажется доктринерством вплоть до упрямства.
- – Фелипе Фернандес-Арместо. [7]
Многие памятники в горах Загрос в Ираке и регионе Керманшах на западе Ирана относятся к позднему плейстоцену и включают раковины улиток, которые были интерпретированы как остатки пищи. [8] В частности, эти виды были в основном Helix salomonica или Levantina spiriplana . Отложения с улитками из древней капсийской культуры (современный Тунис) имеют заметное значение, как и те, которые были найдены в Кантабрийских горах , Пиренеях и северной Адриатике (современные Хорватия и Словения), в дополнение к многим другим останкам улиток по всему Средиземноморскому бассейну. [9] [10] Наиболее убедительные доказательства доисторического потребления наземных улиток обнаружены в Магрибе , начиная с иберомаврского периода (20 000 лет назад) и продолжая капсийский период по крайней мере до 6000 лет назад. [11] За пределами Средиземноморского региона появление наземных улиток в качестве остатков пищи встречается реже. Согласно Lubell (2004b), археологические останки наземных улиток были найдены в Карибском море, Перу, Техасе и других частях Северной Америки, Восточной Африке, Судане, Нигерии и на Филиппинах. Также археологические останки пресноводных улиток были найдены в Юньнани .
В Древнем Китае , в «Книге обрядов» , конфуцианском тексте, есть упоминание о соусе из улиток. [12] [13]
Римляне считали улиток элитной пищей , как отмечено в трудах Плиния Старшего . Римский селекционер Квинт Фульвий Липпин считается «отцом» геликокультуры или, по крайней мере, первым письменным упоминанием о фермах по разведению улиток. Липпин основал свой учебный центр в тосканском городе Тарквиния, чтобы одомашнить различных животных, таких как сони и кабаны, среди многих других. Однако он был наиболее известен своими огромными улитками, несколько видов которых он привез из Иллирии в Африку . С помощью жирной диеты, которую он придумал для их откорма, он получил большое количество улиток, которых затем продавал в Риме. Его улитки задали тренд среди римского высшего класса, и эта практика стала популярной. Липпин был новатором, управлявшим крупной компанией, которая продавала его улиток за пределами Mare Nostrum . [n. 1] В De re coquinaria , одной из полных римских кулинарных книг, упоминаются четыре рецепта, основанных на улитках. [14] Раковины съедобных видов Cernuella virgata и Otala lactea были обнаружены в римском городе Волюбилис , в современном Марокко . Они являются предвестниками улиток, которые можно найти на современных базарах страны. [15]
Папа Пий V , который был страстным любителем улиток, решил, что их следует считать рыбой, чтобы продолжать есть их во время Великого поста , восклицая: Estote pisces in aeternum! («Вы будете рыбой вечно!»). [16] В Испании обычай продолжал иметь преемственность, как можно увидеть в гастрономической литературе того времени . В Libro del arte de cozina Диего Гранадо, шеф-повара испанского королевского двора, раздел был посвящен улитке, в котором объяснялись ее биологические характеристики, как ее чистить, а также различные рецепты того, как ее готовить, жарить и т. д. Эта книга была опубликована в 1614 году в Лериде , городе на западе Каталонии, известном своей кулинарной традицией использования улиток. [17]
В более строгой православной церковной традиции поста улитки по-прежнему считаются полностью постными, поскольку являются беспозвоночными и пользуются исторической и современной популярностью. [18]
Не все наземные улитки съедобны, поскольку многие из них слишком малы и не подлежат разделке и приготовлению, а вкусовые качества мяса различаются у разных видов.
Из рода Helix :
Из семейства ахатиновых :
Из рода Cepaea :
Из рода Отала :
Из рода Pomacea :
Другие:
Пищевая ценность на | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Энергия | 377 кДж (90 ккал) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сахара | 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Пищевые волокна | -- | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Другие компоненты | Количество | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вода | 79.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
† Проценты рассчитаны на основе рекомендаций США для взрослых, [19] за исключением калия, который рассчитан на основе рекомендаций экспертов из Национальных академий . [20] |
Мясо улиток имеет несколько преимуществ по сравнению с другими видами мяса, подчеркивая его низкую калорийность и содержание жира. [21] Это источник белка (от 10 до 19%). Пищевая ценность может варьироваться в зависимости от вида улиток и от того, кто проводит анализ питания. [n. 2] Тем не менее, можно сказать, что улитки богаты неорганическими питательными веществами: 82% воды, минералы, такие как магний и железо (в основном, но также кальций, фосфор, калий и натрий), в дополнение к высокому проценту ниацина ( витамина B3 ), так как на каждые 100 г мяса улиток приходится до 55% от суточной нормы (у женщин) и 41% от суточной нормы (у мужчин). [2] Улитки являются хорошим источником селена . Из рекомендуемой суточной нормы селена улитка обеспечивает до 50% (у женщин) и 30% (у мужчин). [21]
Мясо улиток является хорошим источником незаменимых аминокислот, таких как лизин, метионин и цистеин, которые трудно получить из других источников белка, согласно Адейе и др. (2020). Ученые также отмечают, что в мясе улиток присутствуют различные витамины, включая витамины A, E и B12, которые имеют решающее значение для поддержания общего здоровья и благополучия. [22]
Из-за высокого содержания железа улитки рекомендуются к употреблению людям, страдающим железодефицитной анемией . [23] Содержание жира низкое, но обеспечивает полезные омега-3 жирные кислоты . [21]
Перед использованием на кухне улиток необходимо очистить от примесей. [2] Процесс очистки (называемый purgado по-испански) заключается в том, что их оставляют живыми на несколько дней без еды или едят только муку. Метод муки — это домашний способ очистки пищеварительного тракта животного. [24] Раньше в Испании улиток подвешивали в сетчатых мешках, из которых они не могли выбраться. Шеф-повар по приготовлению улиток Морелл и Битрия (1999) рекомендует не давать им ничего есть в течение как минимум восьми дней (в идеале десяти или двенадцати), а затем тщательно их вымыть. Улиток, которые погибают во время процесса очистки, следует утилизировать. [25]
Слизь улиток следует удалить как можно большим количеством промываний водой, в дуршлаге под проточной водой или в кастрюле. Их снова промывают, на этот раз соленой водой, которая помогает удалить слизь. [24] После того, как их очистили и промыли несколько раз, их перекладывают в кастрюлю с холодной водой и солью, и когда они вылезают из своих раковин, огонь увеличивают до максимума, и они готовятся примерно четверть часа. После этого их подают в выбранном рагу, соусе или рецепте. Это промежуточное действие в Испании широко известно как engañar («обман») улиток, поскольку, когда они чувствуют определенное тепло, они вылезают из своих раковин, и, оказавшись снаружи, пламя поднимают так, чтобы они в этот момент умерли. [26]
В барах, где улитки предлагаются в качестве закуски , их обычно подают с зубочистками , так как это типичный деревенский прибор для употребления улиток. [27] Порция обычно составляет от 25 до 30 улиток. [5] В ресторанах высокой кухни улиток едят, захватывая раковину pince à escargot и извлекая улитку вилкой, называемой fourchette à escargot .
На кулинарном уровне их можно приготовить разными способами: рагу, запекание, a la gormanta , a la brutesque . В кухне Лериды они являются ингредиентом многих традиционных блюд, во многих случаях смешанными с другими видами мяса, такими как свиные ножки, кролик, курица, лобстеры и креветки и т. д. [5]
Люди в Камеруне , Гане , Нигерии и других странах в этом районе привыкли есть африканские разновидности улиток, которые крупнее. Типичная для Экваториальной Гвинеи гигантская морская улитка, называемая bilolá ( Persististrombus latus ), которую едят тушеной или жареной, которая в Кабо-Верде известна как búzio cabra и жарится на шампурах. И известна как Igbin среди йоруба западной Нигерии
Традиция употребления улиток в пищу существует в Андорре, Испании, Франции, Италии и Португалии на европейской стороне и в Алжире, Марокко и Тунисе на африканской стороне. Cornu aspersum — наиболее распространенный вид в бассейне Средиземного моря, на Пиренейском полуострове и на французском атлантическом побережье.
Во французской кухне улиток обычно очищают, убивают, очищают от панцирей и готовят (обычно с чесночным маслом , куриным бульоном или вином ), а затем помещают обратно в раковины с масляным соусом и дополнительными ингредиентами, такими как чеснок, тимьян, петрушка или кедровые орехи. Обычно предоставляются специальные щипцы для удерживания раковины и вилки для извлечения мяса. Эскарго подают на зубчатых металлических подносах с местами для шести или двенадцати улиток.
В критской кухне улиток сначала варят в белом вине с лавровым листом, сельдереем и луком, а затем обваливают в муке и обжаривают с розмарином и уксусом.
В мальтийской кухне улитки ( мальтийский : bebbux ) сорта petit gris томятся в красном вине или эле с мятой , базиликом и майораном . Улитки готовятся и подаются в своих раковинах.
В марокканской кухне улитки, также называемые Ghlal , являются популярной уличной едой. Их готовят в банке, наполненной горячей водой, специальными специями и травами. После приготовления марокканские улитки подаются в небольших мисках с бульоном и употребляются горячими. Марокканские улитки в основном едят зимой, так как считается, что они полезны для здоровья, особенно при лечении простуды или ревматизма. [28]
Город, известный своей культурой разведения улиток, — это город Лерида в североиспанском регионе Каталония , где с 1980 года проводится фестиваль L'Aplec del Cargol , который за майские выходные посещают около 300 000 человек. [17]
Улитки периодически употреблялись в пищу в Центральной Европе , иногда как еда или лекарство. В Венгрии, например, в Береге , Орманшаге и Силадьшаге (в последнем цыгане как лекарство от родовых болей .) [29] [30]
Улитки (балитонг, сипут седут, хенг лор и т. д.) употребляются в пищу в Камбодже, на Филиппинах, в Индонезии, Лаосе, Малайзии, Таиланде и Вьетнаме.
В Индонезии улиток с рисовых полей жарят на сатай (шашлычках), это блюдо известно как сате какул , или жареное на гриле сате коломби из Тондано .
На Западной Яве улиток с рисовых полей называют тутут и едят с различными соусами и карри.
Гхонги обычно употребляют в регионе Тераи в Непале . Гхонги подают с рисом и они являются основным продуктом питания коренных жителей Тераи на протяжении веков. [31] [32]
Северо-Восточная Индия (штаты Манипур , Трипура и Нагаленд ). В Нагаленде улиток готовят с аксоном и свиным мясом, особенно жирами. Местно это называется « хамок ». [33] В Манипуре их называют « тарои ». [34]
Северная Индия (штаты Уттар-Прадеш и Бихар ). В Бихаре, особенно в регионе Митхила , их называют «дока», в других местах Бихара и восточного Уттар-Прадеша их называют « айнти ». Их варят, а мясо извлекают для приготовления карри, которое обычно едят с рисом.