Альтернативные названия | Ginataang Nangka , Langka sa gata , Джекфрут в кокосовом молоке |
---|---|
Курс | Основное блюдо |
Место происхождения | Филиппины |
Температура подачи | Горячий |
Вариации | Гинатаанг каманси ( хлебный орех ) Гинатаанг римас ( хлебное дерево ) |
Ginataang langka — филиппинское овощное рагу, приготовленное из незрелого джекфрута в кокосовом молоке и специях. Блюдо включает в себя множество второстепенных ингредиентов, таких как морепродукты, мясо и другие овощи. В блюдо также обычно добавляют багунг аламан (паста из креветок) и его можно приправить перцем чили или заправить уксусом . Известные варианты блюда - гинатаанг каманси и гинатаанг римас , в которых используются хлебные орехи и плоды хлебного дерева соответственно. Гинатаанг лангка — это разновидность гинатаана . [1]
Базовый рецепт ginataang langka включает в себя незрелый джекфрут ( langka , очищенный от семян и нарезанный ломтиками), кокосовое молоко , чеснок, лук, соль и перец по вкусу, и обычно bagoong alamang (креветочная паста) или patis (рыбный соус). В нем также могут использоваться загустители, такие как белый джут ( lumbay ), джутовая мальва ( saluyot ) или окра и другие. Блюдо также можно приправить перцем силинг хаба или лабуйо , имбирем , лимонной травой или заквасить уксусом . [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
Вторичные ингредиенты для ginataang langka могут сильно различаться и включают рыбу (включая сушеную и копченую рыбу ), креветки , крабы , другие морепродукты , мясо (включая колбасы ) и их комбинации. Листья моринги ( malunggay ) также могут быть добавлены. [9] [10] [11] [12] [13] [14]
Веганскую или вегетарианскую версию блюда можно создать , просто исключив мясо и морепродукты и используя грибы вместо креветочной пасты или рыбного соуса. [1] [15]
Джекфрут в гинатаанг лангке можно заменить хлебным орехом ( каманси ), плодами хлебного дерева ( римас или рима ), реже — антиполо ; в результате получились гинатаанг каманси , гинатаанг римас и гинатаанг антиполо соответственно. В остальном они готовятся одинаково. [16] [17] [18] [19]