Связанность с природой — это степень, в которой люди включают природу в свою идентичность. [1] Она включает в себя понимание природы и всего, из чего она состоит, даже тех частей, которые неприятны. [2] Характеристики связанности с природой схожи с характеристиками черт личности: связанность с природой стабильна с течением времени и в различных ситуациях. [3]
Шульц [1] описывает три компонента, составляющие конструкцию природной связанности:
Эти три компонента составляют связь с природой и необходимы для здоровых отношений с ней. Если человек чувствует связь с природой (возможно, проводя время на ней), он может быть более склонен заботиться о природе и защищать окружающую среду. [1] Недавние исследования показали, что воздействие природы (и чувство связи с природой на уровне черт характера) дает много преимуществ для людей, таких как благополучие. [4]
Другие исследователи описывают конструкцию связанности с природой более простым способом. Например, связанность с природой можно рассматривать как любовь к природе (также называемую эмоциональной близостью к природе). [5] Аналогичным образом, связанность с природой можно определить как то, насколько человек верит, что он такой же, как природа (точнее, связанность человека с природой) [6] или ее можно рассматривать как простое чувство эмоциональной связи с природой. [7] Связанность с природой (как конструкция) также известна как связанность с природой, связанность с природой, эмоциональная близость к природе или включение природы в себя.
Хотя связь с природой является стабильной индивидуальной чертой, она может меняться в зависимости от опыта общения с природой, [8] то есть чем больше времени человек проводит на природе, тем большую связь он чувствует с природой и тем большую заботу он может испытывать о природе. [2] [7] [9] Ощущение связи с природой на государственном уровне также имеет много преимуществ, таких как более позитивное настроение и менее негативное настроение. [2] [7]
Несмотря на то, что люди получают много преимуществ от природы, наш современный образ жизни создал разрыв с естественной средой, в результате чего мы проводим значительно больше времени в помещении. Некоторые исследователи подсчитали, что люди проводят до 90% своей жизни в помещении. [10] Особенно в развитых странах и странах с высоким уровнем урбанизации уровень связи с природой значительно ниже. [11] Этот разрыв с природой может иметь негативное влияние на людей, поскольку мы упускаем из виду благотворное влияние природы. В результате мы меньше связаны с природой и чувствуем меньшую ответственность за защиту этой среды. [1]
Наши отношения с окружающей средой можно понять через концепцию биофилии и гипотезу биофилии . Этот термин определяется как врожденная потребность людей в общении с другими формами жизни, такими как растения и животные. [12] По сути, это означает, что у людей есть желание быть рядом с природой. Это встроенное желание может быть результатом того, что большую часть нашей эволюционной истории (более 99%) мы были тесно связаны с природой. [12] Биофилия является генетической, то есть те люди, которые были тесно связаны с природой на протяжении всей истории, предположительно, имели лучший доступ к еде и пресной воде. Например, тот, кто жил рядом с водой, рядом с растительностью или с домашним животным в качестве защитника (например, собакой), имел бы преимущества для выживания. Хотя эволюционную теорию трудно проверить, популярность кемпинга, пеших походов и посещения зоопарка [13] подтверждает эту теорию. В своей книге 1997 года Келлерт предположил, что биофилия (или близость к природе) также дает нам такие преимущества, как повышение благосостояния. [14] Таким образом, оторванность от природной среды должна иметь негативные последствия для благополучия людей. Концепция связанности с природой также связана с разделом психологии, называемым экопсихологией . Этот раздел стремится исследовать, как благополучие человека связано с благополучием природной среды. [15] Эта теория основана на идее, что потребности людей и природы взаимозависимы, поэтому здоровье человека пострадает, если природа тоже пострадает. [16]
Многие повседневные действия в современном обществе требуют направленного внимания. Чтобы поддерживать его, требуются усилия для блокировки конкурирующих стимулов или мыслей, чтобы можно было концентрировать внимание. Постоянная потребность в ингибирующем контроле может привести к истощению направленного внимания и вызвать усталость внимания. [17]
Исследования в области экологической психологии показывают, что стремление людей к контакту с природой выполняет важную адаптивную функцию, а именно психологическое восстановление. Пока еще предстоит эмпирически продемонстрировать, что физические и психологические проблемы городской жизни могут вызывать потребности в восстановлении, которые постоянно поддерживают и усиливают ориентированные на природу предпочтения. [18] Одним из важных аспектов того, что окружающая среда может привести к восстановлению, является то, что она имеет потенциал вызывать у людей очарование ; она способна очаровывать так, что потребность в непроизвольном внимании человека снижается, и восстановление может быть выполнено. В дополнение к этому, она должна вызывать чувство нахождения вдали как побега из определенной среды или ситуации; расширение , относящееся к связям свойств и доступности окружающей среды и совместимости между характеристиками среды с целями и предпочтениями человека. [19]
Существует не менее семнадцати шкал, которые измеряют, насколько человек чувствует себя связанным с природой. [20] [21] Наиболее часто используются три шкалы: «Связанность с природой», «Связанность с природой» и «Включенность природы в себя».
Показатель Nature Relatedness [2] представляет собой шкалу из 21 пункта, которая измеряет, насколько участники чувствуют себя связанными с природой на уровне черт характера. Участники выражают свое согласие с каждым утверждением, используя шкалу Лайкерта . В этом показателе есть 3 подшкалы: NR-self, NR- perspective и NR- experience. NR-self измеряет, насколько люди идентифицируют себя с природой (например, «Я чувствую себя очень связанным со всеми живыми существами и землей»), NR-perspective измеряет, насколько обеспокоенные люди могут чувствовать влияние действий человека на окружающую среду (например, «Люди имеют право использовать природные ресурсы любым способом, которым мы хотим»), а NR- Experience измеряет, насколько комфортно люди чувствуют себя на природе и их желание быть связанными с природой (например, «Мне нравится находиться на открытом воздухе, даже в неприятную погоду»). Эта шкала показывает хорошую надежность , альфа = .87 и стабильность при повторном тестировании шесть месяцев спустя, альфа = .85. Существует также краткая шкала Nature Relatedness, состоящая из 6 пунктов из исходных 21 пункта. Цель этой шкалы — измерить, насколько человек чувствует себя связанным с природой, но в более коротком смысле. Эта шкала показывает хорошую надежность , альфа = .87 и стабильность при повторном тестировании шесть месяцев спустя, альфа = .88. [22]
Шкала связности с природой (CNS) . [7] Эта шкала измеряет, насколько эмоционально люди связаны с природным миром, животными и растениями. Она также оценивает воспринимаемое людьми равенство между природой и собой. Примером пункта является «Я признаю и ценю интеллект других живых организмов». Эти пункты оцениваются по шкале Лайкерта от 1 (категорически не согласен) до 5 (полностью согласен), где более высокие баллы демонстрируют более высокую связь с природой. Эту шкалу можно использовать как на уровне черт, так и на уровне штата. Версия штата состоит из 13 пунктов и показывает приемлемую надежность (α = .91, [4] ). Версия черты состоит из 14 пунктов и также показывает хорошую надежность (α = .82). Валидность этой шкалы подтверждается ее положительными ассоциациями с другими экологическими шкалами (такими как шкала Новой экологической парадигмы), но не связана с вербальными способностями или социальной желательностью. См. также шкалу связности с природой .
Шкала включения природы в самооценку (INS) [1] Этот вопрос с одним пунктом был разработан для измерения степени, в которой люди включают природу как часть своей идентичности. В этом измерении используется пара кругов, один из которых обозначен как «я», а другой — как «природа». Участникам предлагается выбрать пару кругов, которая лучше всего описывает их отношения с природной средой. Существует семь пар кругов, которые различаются по степени их перекрытия. Люди, которые очень связаны с природой, выбирают пару кругов, которые полностью перекрываются (оценивается как 7), в то время как люди, которые не связаны с природой, выбирают круги, которые не перекрываются (оцениваются как 1). Было показано, что эта шкала положительно коррелирует с пересмотренной шкалой Новой экологической парадигмы, связью с природой и просто прогулками на природе. Эту шкалу также можно использовать для измерения того, насколько люди чувствуют себя связанными с природой в данный момент (или на уровне штата), изменив формулировку на «насколько вы взаимосвязаны с природой ПРЯМО СЕЙЧАС». Ниже приведена шкала INS.
Другие способы измерения связи человека с природой включают шкалу алло-инклюзивности и тест неявных ассоциаций — природа.
Шкала Алло-инклюзивности [23] адаптирована из шкалы Включения других в себя (IOS) Арона и др. (1992). Шкала Алло-инклюзивности содержит семь пар диаграмм Венна, которые различаются по расстоянию между кругами. В первой паре нет перекрытия, но по мере перехода ко второй или третьей паре круги начинают перекрываться все больше и больше. В последней паре (седьмой паре) круги полностью перекрываются. Участники отвечают на восемь пунктов, выбирая пару кругов, которая лучше всего обозначает их связь с этим конкретным пунктом. Примером пункта является «Связь между вами и диким животным (например, белкой, оленем или волком)». В этой шкале также есть восемь других пунктов, которые оценивают, насколько участники чувствуют себя связанными с людьми. Эта шкала показывает приемлемую надежность ( α Кронбаха = 0,75) и валидность (корреляции с заботой об окружающей среде). Эта шкала не загрязнена предубеждениями социальной желательности. Шкала NR, шкала Allo-Inclusive и шкала CN тесно связаны друг с другом, что позволяет предположить, что все они являются частью конструкции природной связанности. [24]
Тест неявных ассоциаций-природа (IAT) [25] стремится измерить неявные отношения участников к двум целям: себе и природе (хотя IAT может также измерять другие ассоциации). Это измерение выполняется на компьютере путем работы со 150 словами-стимулами. Слова-стимулы содержат 25 названий насекомых, 25 названий цветов, 25 названий музыкальных инструментов, 25 названий оружия, 25 слов с приятным значением и 25 слов с неприятным значением. Участникам показывают набор слов, а затем они нажимают клавишу в ответ на слова. Время реакции участников отражает их связь между собой и природой (более быстрое время означает более сильную связь).
Иллюстрированная шкала включения природы в себя (IINS) [26] является графическим расширением шкалы включения природы в себя. Как и в оригинальной шкале, это вопрос из одного пункта, который измеряет связанность с природой с помощью семи пар кругов, которые перекрываются в разной степени. IINS была разработана для измерения связанности с природой у молодых студентов или людей с особыми когнитивными потребностями. Для этой цели исходные пары кругов были расширены графическими элементами, созданными на основе восприятия природы детьми. Шкала показывает высокую положительную корреляцию со шкалой связанности с природой (CNS) и шкалой связанности с природой (NR).
В психологии личности исследователи в целом согласились с пятифакторной моделью личности . [27] Пять факторов - это экстраверсия (т. е. общительный), приятность (т. е. доверчивость, полезность), невротизм (т. е. беспокойство, тревожность), открытость опыту (т. е. воображение, креативность) и добросовестность (т. е. организованность, осторожность). Связь с природой (в целом) значительно связана с экстраверсией, приятностью, добросовестностью и открытостью опыту. [2] Кроме того, подшкала связи с природой (связь с природой-опыт) отрицательно связана с невротизмом. Эти авторы описывают человека, связанного с природой, как более предприимчивого, легкого в общении и общительного. Также может быть, что люди, в высокой степени связанные с природой, более дружелюбны к окружающей среде из-за положительной (хотя и слабой) связи с добросовестностью. [2] Данные свидетельствуют о том, что люди различаются по своему субъективному чувству связи с природой, как и любой из пяти перечисленных выше факторов. [2] [4] В поддержку этих результатов недавнее исследование [28] обнаружило, что экологическая активность (защита окружающей среды, экономия электроэнергии и экологические ценности) связана с доброжелательностью, добросовестностью и открытостью опыту. Другое исследование обнаружило, что связанность с природой объясняет (опосредует) связь между открытостью и проэкологическим поведением. [29]
Связанность с природой связана с субъективным благополучием и другими показателями позитивного функционирования, такими как решение проблемы в жизни человека. Субъективное благополучие определяется как ощущение приятных эмоций или получение приятных впечатлений. [30] Для оценки благополучия участники заполняют анкеты, показывающие, как часто они испытывают положительные эмоции (аффективная мера), как часто они испытывают отрицательные эмоции (аффективная мера) и насколько они удовлетворены своей жизнью (когнитивная мера). [30] Люди с более высоким уровнем благополучия обычно указывают, что они удовлетворены своей жизнью, испытывают больше положительных эмоций и меньше отрицательных эмоций.
На широком уровне конструкция связности с природой связана с благополучием. [24] Это означает, что люди, которые тесно связаны с природой, также сообщают о более высоком психологическом благополучии (т. е. большем принятии себя) и социальном благополучии (т. е. социально интегрированы). Эмоциональное благополучие (т. е. положительные эмоции и удовлетворенность жизнью) связано с связностью с природой, но менее последовательно [24] Однако психологическое и социальное благополучие последовательно связаны с связностью с природой, что предполагает, что чувство связи с природой связано с благополучием участников в их личной и социальной жизни. [24] Связанность с природой значительно коррелирует с психологическим благополучием и его 6 измерениями (автономия, господство над окружающей средой, позитивные отношения с другими, самопринятие, цель в жизни и личностный рост). [3] Более конкретно, связанность с природой связана со всеми шестью измерениями (в выборке студентов бакалавриата) и связана с автономией, целью в жизни и личностным ростом (в выборке деловых людей). Она также значительно связана с положительными эмоциями в обеих популяциях. Наконец, связь с природой связана с осознанностью . [24] В последние годы большое количество исследований изучало преимущества осознанности, такие как повышение самосознания, самооценки, устойчивости [31] и снижение неадаптивных размышлений. [32] Подшкала осознанности (осознанности) коррелирует с связью с природой, но другая подшкала осознанности (подшкала принятия) не всегда коррелирует. Как утверждают авторы, [24] это говорит о том, что осознанность связана с осознанностью человека в природе и его опытом в природе, но не с тем, принимает ли он этот опыт или нет.
Также есть много преимуществ от ощущения связи с природой на уровне штата. [4] Простая прогулка на природе в течение пятнадцати минут (по сравнению с прогулкой в городской среде) увеличивает субъективную связь человека с природой, позитивный аффект, способность к вниманию (измеряемую по количеству ошибок, которые они допустили в когнитивной задаче) и их способность размышлять о жизненной проблеме. Жизненная проблема может быть любой: от нахождения достаточного количества времени для учебы до разрешения ссоры участников с близкими друзьями, значимыми другими людьми или членами семьи. Эти отношения были опосредованы связью состояния и природы (а не способностью к вниманию или самосознанием, как предполагалось ранее). Также было обнаружено, что связь состояния и природы связана с жизненной силой. Жизненная сила определяется как наличие как физической, так и умственной энергии [33], и она увеличивает позитивный аффект. [34] В пяти исследованиях исследователи [33] обнаружили, что воздействие природы связано с жизненной силой на уровне штата. Воздействие природы также связано с другими показателями позитивного функционирования, такими как стремления и цели. Воздействие природы увеличивает внутренние стремления (личностный рост, близость и сообщество) и уменьшает внешние стремления (деньги, имидж, слава) на государственном уровне. [35] Достижение внутренних целей связано с благополучием, тогда как достижение внешних стремлений связано с неблагополучием. [36] Было обнаружено, что связь с природой и автономия являются посредниками между воздействием природы и внутренними/внешними стремлениями. Воздействие природы также увеличило щедрость участников, измеряемую суммой денег, которую они решили пожертвовать другому студенту. По мере того, как погружение участников в слайды с природой увеличивалось, их внутренние стремления и щедрость также увеличивались. Однако, по мере того, как погружение участников в слайды, не связанные с природой (или построенные), их внешние стремления увеличивались, а щедрость уменьшалась.
Наконец, даже тонкие манипуляции с природой могут повысить благополучие или другие показатели благополучия. Например, простое наличие растений в лаборатории может повысить внутренние стремления, снизить внешние стремления и поощрить более щедрые решения. [35] Эти эффекты также были опосредованы связью с природой и автономией. Кроме того, было обнаружено, что виртуальная природа обеспечивает некоторые психологические преимущества (но не такие большие, как реальная природа). [4] Эти исследования демонстрируют положительную связь между воздействием природы, чувством связи с природой и субъективным благополучием.
Исследователи [1] [2] [39] [40] считают, что если люди чувствуют себя частью природы и более связаны с ней, они будут чувствовать ответственность за заботу о природе и ее защиту. Как сказал Стивен Джей Гулд :
До сих пор исследования подтверждали утверждение, что связанность с природой (на субъективном уровне) является надежным предиктором поведения в окружающей среде. [2] [7] Например, было обнаружено, что связанность с природой связана с заботой об окружающей среде, поскольку люди, набравшие высокие баллы по шкале связанности с природой, также с большей вероятностью входили в экологические организации и объявляли себя защитниками окружающей среды. [2] Люди, набравшие высокие баллы по одной из подшкал связанности с природой, также с большей вероятностью сообщали о себе: [2]
Исследования показали, что люди, которые думают наперед и учитывают будущие события (люди с высоким вниманием к будущим последствиям ), более дружелюбны к окружающей среде. [42] Эти люди также проявляют большую заботу об окружающей среде и более критически относятся к экологическому ущербу. [42]
Дополнительные исследования также показали, что связанность характера черт связана с: [7]
Таким образом, упомянутое исследование предполагает, что чувство связи с природой снижает вероятность того, что люди причинят ей вред, поскольку причинение вреда природе равносильно причинению вреда себе [7].
Глобальный обзор обобщил скудные данные о вероятном в значительной степени снижающемся « опыте природы» (EoN) и отрыве от природы, которые, как предполагают предыдущие исследования, оказывают влияние на здоровье и проэкологическое поведение. 18 включенных исследований измеряли временные тенденции в EoN. Данные о присутствии природы в культурных продуктах, таких как фильмы или книги, также использовались. В качестве «первоначального прокси для малоизученных регионов» использовались данные о местах проживания людей (вдали от естественного мира, становясь более городскими), и лесном покрове в городах (уменьшается). Исследователи приходят к выводу, что «существующих доказательств недостаточно для оценки масштабов и всеобщности этого явления». [43] [44]
В другом обзоре сделан вывод о том, что «в течение одного поколения жизнь детей в значительной степени переместилась в помещения » и что «исследования показывают, что непосредственный опыт общения с природой в детстве способствует заботе о природе на протяжении всей жизни». [45] [46]
Хотя связь с природой является стабильной индивидуальной чертой, она может меняться в зависимости от опыта общения с природой [8], так что люди чувствуют себя более связанными с природой (и больше заботятся о природе) после контакта с ней [2] [7] [9] Проведение времени на природе (и чувство связи с природой) может быть одним из способов мотивации экологически безопасного поведения. [2] Как объясняют эти авторы и Каплан [47] , мотивация экологического поведения путем усиления связи с природной средой может быть более эффективной, чем установление законов и правил, которым люди должны следовать.
Ощущение связи с природой может также принести пользу следующим людям и организациям:
Хотя тема взаимосвязи природы сегодня является бурно развивающейся областью исследований, все еще существуют ограничения, такие как: