Эластичная лечебная лента
Псевдолекарственное средство; эластичная хлопковая полоска с акриловым клеем

Кинезиотейпирование
Эта статья является частью серии статей о
Альтернативная медицина
Общая информация
Медицина и наука на периферии
Споры
Classifications
Traditional medicine
Alternative diagnoses

Эластичная терапевтическая лента , также называемая кинезиологической лентой или кинезиологической терапевтической лентой , кинезио-лентой , k-лентой или KT [1] — это эластичная хлопковая полоска с акриловым клеем , которая, как предполагается, облегчает боль и инвалидность, вызванные спортивными травмами и рядом других физических расстройств. [2] [3] [4] Исследования показывают, что у людей с хронической мышечной и скелетной болью эластичная лента может помочь облегчить боль, но не больше, чем другие подходы к лечению, и нет никаких доказательств того, что она может снизить инвалидность при хронической боли. [5]

Нет убедительных научных доказательств того, что такие продукты дают какую-либо очевидную пользу, превышающую эффект плацебо , а некоторые даже заявляют, что это псевдонаучное лечение. [6] [7]

История

Кензо Касе, японо-американский мануальный терапевт , разработал продукт в 1970-х годах. Компания, которую он основал, продает варианты под торговой маркой «Kinesio» и предпринимает юридические действия, чтобы предотвратить использование слова в качестве обобщенной торговой марки . [2]

Всплеск популярности произошел после того, как продукт был подарен спортсменам-олимпийцам на летних Олимпийских играх 2008 года в Пекине и летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне . [8] [9] Известность лент и их массовое представление широкой публике приписывают Керри Уолш , которая носила ленту на своем плече, и которая вместе с Мисти Мэй-Треанор доминировала на соревнованиях по пляжному волейболу 2008 года. [10] В 2012 году научный журналист Брайан Даннинг размышлял о том, почему он не видел «ни одного спортсмена, включая профессиональных игроков в пляжный волейбол, которые носили бы ленту Kinesio Tape вне Олимпийских игр». Он считает, что «спонсорские доллары могут быть полностью ответственны за популярность ленты Kinesio Tape во время телевизионных мероприятий». [11]

Характеристики

Эластичная лечебная лента, используемая при болях в пояснице у пожилого мужчины.

Продукт представляет собой тип тонкой эластичной хлопковой ленты, которая может растягиваться до 140% от своей первоначальной длины. [12] В результате, если лента накладывается растянутой больше своей обычной длины, она «отскакивает» после наложения и, следовательно, создает тянущую силу на коже . Это эластичное свойство обеспечивает гораздо больший диапазон движений по сравнению с традиционным белым спортивным тейпом , а также может оставаться наложенной в течение длительного времени перед повторным наложением. [13]

Разработанная для имитации человеческой кожи, с примерно такой же толщиной и эластичными свойствами, лента может быть растянута на 30–40% в продольном направлении. [12] Это материал без латекса с акриловым клеем, который активируется при нагревании. Хлопковые волокна обеспечивают испарение и более быстрое высыхание, что приводит к более длительному сроку ношения, до 4 дней. [14] То, как лента, как утверждается, воздействует на тело, зависит от места и способа ее применения; направление растяжения, форма и местоположение предположительно играют роль в гипотетической функции ленты. [14]

Эффективность

Производители сделали множество разнообразных заявлений, включая то, что он обеспечивает физическую поддержку мышц , сухожилий , связок и суставов . [15] На веб-сайте KT Health в какой-то момент было заявлено, что лента «поднимает кожу, растягивая слои фасции, что обеспечивает большее движение лимфатической жидкости , которая переносит белые кровяные клетки по всему телу и удаляет отходы, клеточный мусор и бактерии». [16] Это увеличение интерстициального пространства якобы снижает давление на ноцицепторы тела , которые обнаруживают боль, и стимулирует механорецепторы , чтобы улучшить общую проприоцепцию суставов . [17] Критики говорят, что эти заявления не подкреплены доказательствами. [7]

В статье 2012 года «Ученые скептически относятся к тому, что спортсмены обматываются пластырем», агентство Reuters сообщило, что «в обзоре всех научных исследований, проведенных до сих пор и опубликованном в журнале Sports Medicine в феврале, исследователи обнаружили «мало качественных доказательств в поддержку использования кинезио-тейпа по сравнению с другими типами эластичного тейпа при лечении или профилактике спортивных травм». [8] Некоторые исследователи утверждают, что то, что испытывают спортсмены, — это всего лишь эффект плацебо . [18]

В июле 2012 года Стивен Новелла в статье «Олимпийская псевдонаука» в журнале Science-Based Medicine исследовал использование KT в более широком контексте «псевдонауки, связанной со спортом». Новелла говорит: «Мир спортивных соревнований полон псевдонауки, ложных заявлений, сомнительных продуктов, суеверий и магических чар». Новелла пришел к выводу, что «потребители должны очень скептически относиться к заявлениям о продуктах, рекламируемых как средства для улучшения спортивных результатов». [6]

В августе 2012 года научный журналист Брайан Даннинг сообщает в "Kinesio Tape: The Evidence", что положительные исследования ленты являются результатом обмана людей "фокусным трюком на сцене" - который он подробно описывает - который используется, чтобы обмануть испытуемых, заставив их думать, что сила или гибкость страдают, когда это не так. Он сообщает, что кинезио лента, как утверждается, хороша для множества проблем, включая "управление болью, лечение травм, профилактику травм, повышение производительности, увеличение диапазона движений и почти все, что может понадобиться спортсмену". Он заключает: "Это звучит как чудо - один простой продукт, который делает все, что вы можете себе представить. Короче говоря, это учебник по змеиному маслу ". [11]

Метаанализ 2012 года показал, что эффективность эластичной терапевтической ленты для облегчения боли была незначительной, поскольку ни одно из рассмотренных исследований не показало клинически значимых результатов . Лента «может играть небольшую полезную роль в улучшении силы, диапазона движений у определенных травмированных групп и ошибки восприятия силы по сравнению с другими эластичными лентами, но для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования». [17] [ ненадежный медицинский источник? ] В той же статье сделан вывод: «КТ оказала некоторое существенное влияние на мышечную активность, но неясно, были ли эти изменения полезными или вредными. В заключение следует отметить, что было мало качественных доказательств в поддержку использования КТ по ​​сравнению с другими типами эластичной ленты при лечении или профилактике спортивных травм» [17] [ ненадежный медицинский источник? ]

Метаанализ 2014 года рассматривал методологическое качество исследований, а также общий эффект популяции, и предположил, что исследования с более низким методологическим качеством с большей вероятностью сообщат о полезных эффектах эластичного терапевтического тейпа, что указывает на то, что предполагаемый эффект от использования кинезиотейпа не является реальным. Он также предположил, что применение эластичного терапевтического тейпа «для облегчения мышечного сокращения не оказывает никакого или оказывает лишь незначительное влияние на мышечную силу». [19]

Метаанализ 2015 года показал, что тейпирование обеспечивает большее облегчение боли, чем отсутствие лечения вообще, но не лучше других подходов к лечению пациентов с хронической мышечно-скелетной болью. [5] Тот же метаанализ не обнаружил никаких существенных изменений в инвалидности в результате тейпирования. [5]

В марте 2018 года Science-Based Medicine снова рассмотрел KT в ответ на его публичное использование на зимних Олимпийских играх 2018 года в статье A Miscellany of Medical Malarkey Episode 3: The Revengening . В статье сообщается, что:

Заявления производителей и промоутеров тейпа крайне неправдоподобны, особенно те, которые касаются увеличения мышечной силы, улучшения притока крови к травмированным областям и улучшения лимфодренажа для уменьшения отечности. Нет никаких доказательств, подтверждающих эти заявления. Уменьшение боли и профилактика травм также являются часто упоминаемыми преимуществами, которые также не имеют доказательств, по крайней мере, ни одно из них не показывает эффект, характерный для кинезио тейпа... Нет никаких доказательств конкретной пользы, связанной с самим кинезио тейпом или с каким-либо его экспертным применением. [7]

В ноябре 2018 года Science-Based Medicine описывает новое исследование, опубликованное в том же месяце в онлайн-журнале BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation , в котором изучается эффективность различных цветов кинезиологической ленты, а также пересматривается общая эффективность кинезиологической ленты по сравнению с плацебо. Описывая выводы исследования, они пишут:

Ничто не имело значения. Цвет ленты не имел значения. Предпочтение цвета не имело значения. «Правильное» размещение КТ с натяжением не имело значения. Никакого влияния на производительность, силу или функцию не было обнаружено ни в одном экспериментальном раунде по сравнению с контрольным раундом для любого из субъектов. [20]

Иск о мошенническом маркетинге

В 2017 году KT Health урегулировала коллективный иск в Массачусетсе, разрешив претензии о несправедливом обогащении и ложном и вводящем в заблуждение маркетинге. Она согласилась выплатить 1,75 миллиона долларов, чтобы возместить половину покупной цены ленты, что представляет собой премию, уплаченную сверх традиционной спортивной ленты. [16] Бренд также согласился отказаться от заявлений о том, что лента «сохранит вас без боли», «предотвратит травмы» или обеспечит «24-часовое облегчение боли», и добавить отказ от ответственности «клинически не доказано для всех травм». [16]

Смотрите также

Ссылки

  1. ^ Cai, C.; Au, IPH; An, W.; Cheung, RTH (1 февраля 2016 г.). «Стимулирующие и ингибирующие эффекты кинезио тейпа: факт или прихоть?». Журнал науки и медицины в спорте . 19 (2): 109–112. doi :10.1016/j.jsams.2015.01.010. ISSN  1440-2440. PMID  25687484.
  2. ^ ab Wade, Alison (10 сентября 2014 г.). «Производитель кинезио тейпов угрожает Sport Lab в споре о названии». Runner's World . Получено 23 февраля 2018 г.; Домржалски, Деннис (12 ноября 2010 г.). «Конкуренты связывают Kinesio бюрократической волокитой из-за его терапевтического изобретения -». American City Business Journals . Получено 23 февраля 2018 г. .
  3. ^ Macniak, Kamil (14 октября 2014 г.). «Действительно ли помогает тейпирование мышц или это просто шумиха?». HuffPost . Получено 23 февраля 2018 г.
  4. ^ Poertner, Gina (март 2013 г.). «Основы кинезиотейпирования». ironman.com . Архивировано из оригинала 26 октября 2018 г. . Получено 23 февраля 2018 г. .
  5. ^ abc Lim EC, Tay MG (2015). «Кинезиотейпирование при мышечно-скелетной боли и инвалидности, которые длятся более 4 недель: пора ли снять тейп и выбросить его вместе с потом? Систематический обзор с метаанализом, сосредоточенным на боли, а также методах наложения тейпа». British Journal of Sports Medicine . 49 (24): 1558–1566. doi :10.1136/bjsports-2014-094151. PMID  25595290.
  6. ^ ab Novella, Steven (25 июля 2012 г.). «Олимпийская псевдонаука». Sciencebasedmedicine.org . Science-Based Medicine. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 г. Получено 13 марта 2018 г.
  7. ^ abc Jones, Clay (9 марта 2018 г.). «A Miscellany of Medical Malarkey Episode 3: The Revengening». ScienceBasedMedicine.org . Science-Based Medicine. Архивировано из оригинала 13 марта 2018 г. . Получено 13 марта 2018 г. .}
  8. ^ ab "Олимпийские игры. Ученые настроены скептически, поскольку спортсмены полностью замотаны". Reuters . 31 июля 2012 г.
  9. ^ «Запись американских спортсменов». Журнал ABQ. 25 июля 2012 г.
  10. ↑ Паркер-Поуп, Тара (19 августа 2008 г.). «Необычная спортивная запись получает олимпийский момент». New York Times .
  11. ^ ab Dunning, Brian (13 августа 2012 г.). "Kinesio Tape: The Evidence". Skeptoid.com . Skeptoid Media. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 г. Получено 12 марта 2018 г.
  12. ^ ab Thelen MD, Dauber JA, Stoneman PD (июль 2008 г.). «Клиническая эффективность кинезио тейпа при боли в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование». J Orthop Sports Phys Ther . 38 (7): 389–95. doi :10.2519/jospt.2008.2791. PMID  18591761.[ ненадежный медицинский источник? ]
  13. ^ Bicici S, Karatas N, Baltaci G (апрель 2012 г.). «Влияние спортивного тейпирования и кинезиотейпирования на показатели функциональной работоспособности у баскетболистов с хроническими инверсионными растяжениями связок голеностопного сустава». Int J Sports Phys Ther . 7 (2): 154–66. PMC 3325641. PMID  22530190 . 
  14. ^ ab Bassett K, Lingman S, Ellis R (2010). «Использование и эффективность лечения кинестетического тейпирования при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: систематический обзор». Новозеландский журнал физиотерапии .
  15. ^ Пол Ингрэм (24 мая 2021 г.). «Сомнительная наука кинезиологической ленты». PainScience.com.
  16. ^ abc L. Robert Batterman; Michael Cardozo; Robert E. Freeman; Howard L. Ganz; Wayne D. Katzand; Joseph M. Leccese (7 июля 2017 г.). «Производитель спортивной ленты чувствует боль, улаживает иск о вводящей в заблуждение рекламе». National Law Review .
  17. ^ abc Williams S, Whatman C, Hume PA, Sheerin K (2012). «Кинезиотейпирование в лечении и профилактике спортивных травм: метаанализ доказательств его эффективности» (PDF) . Sports Med . 42 (2): 153–64. doi :10.2165/11594960-000000000-00000. PMID  22124445. S2CID  3840228.[ ненадежный медицинский источник? ]
  18. ^ "Кинезиотейпирование: эксперты сомневаются в преимуществах" . Получено 27 сентября 2012 г.
  19. ^ Csapo R, Alegre L (2014). «Влияние кинезиотейпирования на силу скелетных мышц — метаанализ современных данных». Журнал науки и медицины в спорте . 1053 (4): 1–7. doi :10.1016/j.jsams.2014.06.014. PMID  25027771.
  20. ^ Джонс, Клэй (16 ноября 2018 г.). «Влияние цвета кинезиологической ленты на спортивные результаты: фактическое опубликованное исследование... Серьезно». Science Based Medicine . Получено 18 ноября 2018 г.
  • Медиа, связанные с кинезиотейпированием на Wikimedia Commons
Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Elastic_therapeutic_tape&oldid=1257013941"