Эрик Н. Франклин (родился 28 февраля 1957 года) — швейцарский танцор, преподаватель движения, преподаватель университета, писатель и основатель метода Франклина , который сочетает в себе творческую визуализацию , воплощенную анатомию , физические и умственные упражнения и образовательные навыки.
Он получил степень бакалавра наук в Университете Цюриха [1] и степень бакалавра изящных искусств в Школе искусств Тиш Нью-Йоркского университета . После многих лет работы танцором и хореографом, а также работы над Breakdance [2] — книгой о танцах, написанной совместно с Уильямом Уоткинсом в 1984 году, он основал Институт по методу Франклина [3] в Устере , Швейцария . [4]
Он является членом Международной ассоциации танцевальной медицины и науки . Он преподавал в Цюрихском неврологическом институте [5] , Нью-Йоркском университете , Королевской балетной школе [6] , Королевском датском балете , Балетной школе Цюрихской оперы [7] Венском университете [ 8] , на Американском танцевальном фестивале . Он тренировал спортсменов как мирового, так и европейского уровня, которые стали чемпионами, и артистов Cirque du Soleil [9] по методу Франклина.
Метод Франклина (на немецком языке Franklin-Methode) был основан в 1994 году и изначально предназначался для танцоров. Он был вдохновлен идеокинезисом Мейбл Элсворт Тодд , Центрированием тела и разума Бонни Бейнбридж Коэн [10] и Интегральной йогой Шри Ауробиндо . Распространенный из области танца на все виды человеческих движений, этот метод сочетает в себе динамичные научно обоснованные образы , прикосновения, анатомическое воплощение и образовательные навыки. Он был направлен на создание устойчивых позитивных изменений в теле и разуме с использованием ряда простых инструментов, таких как мячи, терабанды [11] [12] и другие предметы повседневной жизни.
Метод Франклина активизирует функции тела и ума посредством использования образов, экспериментальной анатомии и восстановительных движений для улучшения функций. [13] [ неудачная проверка ] Главные цели — как добиться динамического выравнивания тела и как двигать телом с максимальной эффективностью. [14] В каждый момент времени мозг и нервная система должны находить и направлять идеальное сочетание конечностей , суставов , гравитации , движущихся частей, соединительной ткани и мышц с помощью соответствующих образов.
Образы способствуют нейрогенному изменению состояния мышц, что позволяет достичь немедленных результатов, до миогенных (мышечная ткань). Соединительная ткань и внутренние органы также напрямую стимулируются, с помощью прикосновения и визуализации, чтобы изменить осанку и достичь внутреннего и внешнего баланса. Упражнения также оказывают значительное влияние на снижение структурного стресса.
Метод преподается во всем мире, включая университеты Вены , Кельна , Карлсруэ , Бостонской консерватории и Джульярдской школы в Нью-Йорке . Он признан поставщиками медицинских услуг в Швейцарии , и курсы регулярно предлагаются на конференциях по танцам, [15] [16] пилатесу , йоге и физиотерапии . [17] [18] [19]
Публикации
Эрик Франклин — автор 18 книг, в основном в области разума и тела, которые были написаны на немецком [20] и английском языках и переведены на французский [21] итальянский [22] испанский, [23] чешский, [24] голландский, [25] китайский, [26] японский [27] и корейский языки. [28]
Ниже перечислены публикации на английском языке:
Образы танца для техники и исполнения , [29] Human Kinetics (1996)]
Динамическое выравнивание посредством образов [30]
Расслабьте шею, освободите плечи , [31] Princeton Book Company (2002)
Подготовка к танцу [32]
Сила таза , [33] Princeton Book Company (2003) [34]
Внутренний Фокус Внешняя Сила , [35] Elysian Editions (2006)
Упражнения с мячом и воображением по методу Франклина для расслабления и гибкости плеч, шеи и грудной клетки , [36] Ортопедические физиотерапевтические изделия (2008)
Красивое тело, прекрасный разум , [37] Princeton Book Company (2009)
Обзор динамического выравнивания с помощью образов , [41] Журнал танцевальных исследований , осень, 1997, т. 29, № 2, стр. 105-108
Движение образов и динамический танец жизни , [42] Кейт Эрик Грант, 1998
Подготовка к танцу: тренировка для достижения наилучших результатов во всех танцевальных формах , [43] Джиджи Берарди, Журнал танцевальной медицины и науки , апрель 2005 г.
Связь разума и тела и практика классического балета [44] Эммы Диксон (урожденной Берроуз) в «Исследованиях в области танцевального образования» , том 6, выпуск 1-2, 2005 г., страницы 75–96
Обучение современной технике посредством экспериментальной анатомии [45] Дженнифер Салка, Журнал танцевального образования , том 5, выпуск 3, 2005, страницы 97–102
Внутренний фокус, внешняя сила: использование образов и упражнений для силы, здоровья и красоты [46] Джиджи Берарди, Журнал танцевальной медицины и науки , октябрь 2007 г.
Обзор книги: Внутренний фокус, внешняя сила: использование образов и упражнений для здоровья, силы и красоты , [47] Гленны Батсон, Журнал танцевального образования , том 7, выпуск 2, 2007 г.
Краткая история соматических практик и танца: историческое развитие области соматического образования и его связь с танцем [48] Эдди, Марта, Журнал танца и соматических практик , том 1, номер 1, 1 июня 2009 г., стр. 5–27, Intellect
Осознанное обучение [49] Вирджиния Джонсон, журнал DanceTeacher , август 2007 г.
Освободите свои плечи [49] Пол Фокс, Spectrum , август 2007 г.
Эрик Франклин: трансформация техники с помощью научно обоснованных образов [51] Рэйчел Штраус, Dance Magazine , январь 2008 г.
Влияние изображений метода Франклина на прыжки , [52] Тереза Хейланд и др., Университет Лойола Мэримаунт ; Колледж коммуникационных исследований и изящных искусств; Танцевальная программа; Лос-Анджелес, Калифорния, США, 2008.
L'Approccio olistico al Personal Training , [49] Журнал личного тренера , январь 2009 г., Италия.
Какие изображения и категории изображений лучше всего поддерживают высоту прыжка? Heiland, T. Rovetti, R.In: Solomon R, Solomon J (eds): Abstracts of the 20th Annual Meeting of the International Association for Dance Medicine & Science 2010. Birmingham, UK: IADMS , 2010, стр. 74–75.
Метод Франклина в студии пилатеса [54] Маргерит Огл, About.com , декабрь 2010 г.,
^ Prickelnde Körperbilder Ирен Зибен, журнал Ballettanz, май 2003 г., стр. 72-75. илл. Институт метода Франклина
^ Цюрихский неврологический институт
↑ Королевская балетная школа. Архивировано 16 ноября 2001 г. в веб-архиве Библиотеки Конгресса.
^ Хореография Эрика Франклина в Цюрихской опере в статье Доротеи Кар, журнал Tanz und Gymnastik, Jahrg. 57, № 57. 3 (2001), с. 42
^ Венский университет
^ Цирк дю Солей
^ Центрирование тела и разума
^ Статья Эрика Франклина о танцевальной специальной тренировке на террабанде, конференция IADMS 2003 г., на медицинском сайте Фонда Рудольфа Нуреева
^ Сайт Thera-Band
^ Янг, Линнетт Оверби, доктор философии и Ян Данн, магистр наук: Исследование танцевальных образов: выводы для учителей. Бюллетень IADMS для учителей, том 3, номер 2, 2011, стр. 9-11
^ Освобожденные тела Ирен Зибен в Ballett International/Tanz aktuell English ed. Ноябрь 2000 г., с. 54-55
^ Нью-Йорк, Нью-Йорк. Какая замечательная конференция IADMS, Рейчел-Энн Рист, статья в журнале Dancing times, январь 2003 г., стр. 41, 43
^ Международная ассоциация танцевальной медицины и науки, конференция 2010 г.
^ 26-й и 27-й ежегодный симпозиум по медицинским проблемам танцоров и музыкантов - APAM (Ассоциация медицины исполнительских искусств) 2007, 2008
^ 18-й симпозиум по физиотерапии в Лозанне
^ статья о методе Франклина, написанная Беттиной Хальбах, в журнале PT, сентябрь 2011 г.
^ Hundert Ideen Fur Beweglichkeit Einfuhrung in die Ideokinese
^ Корпус и энергия
^ Visualizzazione e movimento, cento idee для исправления позы, sciogliere le articolazioni e migliorare le prestazioni fisiche
^ Данза: физическое признание
^ Чешский перевод Relax your Neck, Liberate your Shoulders
^ Голландский перевод Pelvic Power
^ Китайский перевод Conditioning for Dance Архивировано 2012-09-14 в archive.today
^ Японский перевод Pelvic Power
^ Корейский перевод Conditioning for Dance
^ Танцевальные образы для техники и исполнения
^ Динамическое выравнивание посредством образов, Human Kinetics (1996)
^ Расслабьте шею, освободите плечи.
^ Подготовка к танцу, Human Kinetics (2003)
^ Сила таза
^ Обзор Pelvic Power Архивировано 2011-12-06 на Wayback Machine
^ Внутренний фокус Внешняя сила
^ Упражнения с мячом и воображением по методу Франклина для расслабления и гибкости плеч, шеи и грудной клетки
^ Красивое тело, прекрасный разум
^ Happy Feet – Динамичная основа, легкая осанка
^ Переосмысление упражнений на разминку для нижних конечностей для пациентов, ведущих активный образ жизни. Статья Трейси Влахович, доктора медицины, в журнале Podiatry Today, 2012 г.
^ Psoas – Интеграция вашего внутреннего ядра
^ Обзор динамического выравнивания с помощью изображений
^ Движение образов и динамичный танец жизни
^ Подготовка к танцу: тренировка для достижения максимальных результатов во всех танцевальных формах
^ Связь разума и тела и практика классического балета
^ Обучение современной технике посредством экспериментальной анатомии
^ Внутренний фокус, внешняя сила: использование образов и упражнений для силы, здоровья и красоты
^ Обзор книги: Внутренний фокус, внешняя сила: использование образов и упражнений для здоровья, силы и красоты
^ Краткая история соматических практик и танца: историческое развитие области соматического образования и его связь с танцем
^ abcde "Полный текст статьи в прессе PDF". Архивировано из оригинала 2012-02-03 . Получено 2012-03-06 .