Яза
Яза — это термин дзен-буддизма , обозначающий время сидения во время сэссин , которое выходит за рамки обычной повседневной рутины. Обычно это поощряется, поскольку считается, что в это время сложнее сидеть, когда ваше тело изнурено рутиной всего дня.
Как это сделатьЯза
В то время как большинство Яза выполняется после последнего вечернего сидения, некоторые выполняются рано утром. Если практикующий слишком устал, чтобы продолжать ночью, он может встать на несколько часов раньше утром.
Ссылки
- Виктория, Брайан Дайзен (1997). Дзенские военные истории . Издательство Уэтерхилл. п. 210. ИСБН 978-0-7007-1580-0.
 | Эта статья, связанная с Zen, является заглушкой . Вы можете помочь Wikipedia, расширив ее. |
