Система TRX
 Человек, использующий систему TRX, закрепленную на дереве. | |
| Тип компании | Общество с ограниченной ответственностью |
|---|---|
| Жанр | Фитнес |
| Основан | 2005 |
| Основатель | Рэнди Хетрик |
| Штаб-квартира | Сан-Франциско ,США |
| Продукция | Тренажер TRX Suspension Trainer и тренажер TRX Rip Trainer |
Система TRX , также известная как упражнения с полным сопротивлением , относится к специализированной форме тренировок с подвеской , которая использует оборудование, разработанное бывшим бойцом ВМС США Рэнди Хетриком. [1] TRX — это форма тренировок с подвеской, которая использует упражнения с собственным весом для одновременного развития силы, равновесия, гибкости и устойчивости корпуса. Для этого требуется тренажер TRX Suspension Trainer — инструмент для повышения производительности, который использует силу тяжести и вес тела пользователя для выполнения упражнений. [1] Разработчики TRX утверждают, что он основан на исследованиях военных, профессиональных спортсменов и академических учреждений, а также на опыте, полученном от самих разработчиков TRX. [1]
История
В 2001 году, после 14 лет службы в SEAL, Хетрик покинул ВМС и поступил в Стэнфордский университет , где получил степень магистра делового администрирования. Сначала Хетрик создал свою систему TRX в фитнес-клубе Krav Maga в Сан-Франциско, вложив 350 000 долларов США от частных инвесторов, с которыми он познакомился благодаря связям через Стэнфорд и армию. [2]
8 июня 2022 года TRX подала заявление о банкротстве по Главе 11 , объяснив снижение продаж после пандемии COVID-19 возросшей конкуренцией со стороны других фитнес-брендов. Компания выставила себя на продажу и будет искать покупателя во время процедуры банкротства. TRX продолжала работать и продавать свою продукцию в обычном режиме во время процедуры банкротства. [3] 29 августа 2022 года TRX была приобретена основателем и бывшим генеральным директором Рэнди Хетриком из банкротства. [4]
Предполагаемые преимущества и критика
Сторонники тренировок с использованием TRX утверждают, что они могут улучшить подвижность и устойчивость, повысить метаболические показатели, нарастить сухую мышечную массу и развить функциональную силу. [1] [5] Однако некоторые аналитики опасаются, что нестабильность ремней для подвешивания может привести к травме, особенно у тех, у кого в анамнезе были травмы суставов или спины или недостаточная сила корпуса. [5] Фабио Комана, научный сотрудник некоммерческой организации American Council on Exercise, утверждает, что тренировки с подвешиванием могут быть эффективны для хорошо подготовленных спортсменов и посетителей спортзалов, которые регулярно тренируют корпус, однако они потенциально опасны для тех, кто не нарастил свой корпус. [5]
Ссылки
- ^ abcd "Who We Are". TRX . Fitness Anywhere LLC. Архивировано из оригинала 1 июля 2017 года . Получено 13 октября 2015 года .
- ^ "Бывший морской котик продает снаряжение для фитнеса TRX, которое 'позволяет' продавать контент". Bloomberg . 8 марта 2011 г. Получено 13 октября 2015 г.
- ^ "TRX реструктуризируется через Главу 11". Club Industry . 12 июня 2022 г. Получено 25 октября 2023 г.
- ^ "TRX приобретен основателем в ходе процедуры банкротства". SGB Online . 29 августа 2022 г. Получено 25 октября 2023 г.
- ^ abc Бернс, Ник (2007-02-01). «Тренировка с отстранением: насколько она рискованна?». The New York Times . ISSN 0362-4331 . Получено 26.10.2015 .
Внешние ссылки
- Как я это построил - TRX: Рэнди Хетрик
