Положительные иллюзии — это нереалистично благоприятные установки, которые люди имеют по отношению к себе или к близким им людям. Положительные иллюзии — это форма самообмана или самоутверждения , которая приносит удовольствие, поддерживает самооценку или позволяет избежать дискомфорта, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Существует три основные формы: завышенная оценка собственных способностей , нереалистичный оптимизм относительно будущего и иллюзия контроля . [1] Термин «положительные иллюзии» берет свое начало в статье Тейлора и Брауна 1988 года. [1] «Модель психического здоровья Тейлора и Брауна (1988) утверждает, что определенные положительные иллюзии широко распространены в нормальном мышлении и предсказывают критерии, традиционно связанные с психическим здоровьем». [2]
Существуют разногласия относительно того, в какой степени люди достоверно демонстрируют позитивные иллюзии, а также являются ли эти иллюзии полезными для людей, которые их имеют. [1] [3] [4] [5]
Типы
В эффекте выше среднего люди относятся к себе более позитивно, чем к другим, и менее негативно, чем другие относятся к ним. Положительные качества считаются более характерными для них самих, чем для среднестатистического человека, тогда как отрицательные качества считаются менее характерными для них самих, чем для среднестатистического человека. [6] Несмотря на то, что статистически невозможно, чтобы большинство людей превосходили своих сверстников, вместо того, чтобы в равной степени осознавать свои сильные и слабые стороны, люди больше осознают свои сильные стороны и не очень осознают свои слабые стороны. Этот эффект широко признан в отношении черт характера [7] и способностей [8], включая различные способности к вождению, [9] воспитанию детей, [10] лидерству, преподаванию, этике и общему здоровью. Этот эффект также очевиден в памяти; большинство людей также склонны воспринимать свою способность запоминать лучше, чем она есть на самом деле. [11]
Иллюзия контроля — это преувеличенная оценка личного контроля человека над обстоятельствами окружающей среды, такими как бросок игральных костей или подбрасывание монеты. [12]
Оптимистическая предвзятость — это тенденция людей переоценивать вероятность испытать широкий спектр приятных событий, таких как получение первой работы или рождение одаренного ребенка, и несколько недооценивать риск поддаться негативным событиям, таким как развод или хроническая болезнь. Эта иллюзорная природа оптимизма также очевидна в недооценке людьми времени, необходимого для выполнения различных задач. [13]
Происхождение
Как и многие формы человеческого восприятия, самовосприятие подвержено иллюзиям. Положительные иллюзии обычно понимаются как один из очевидных эффектов самоусиления , желания максимизировать позитивность своих взглядов на себя [14] и функция повышения самооценки . Это может быть связано с желанием видеть себя более выгодным по сравнению со своими сверстниками. [15] Эти виды эгоистичных атрибуций, по-видимому, демонстрируются только позитивно настроенными самозрителями. На самом деле, негативные зрители демонстрируют противоположную картину. [16] Исследования показывают, что могут быть некоторые генетические вклады в способность развивать позитивные иллюзии. [17] [ неопределенно ] Ранняя среда также играет важную роль, в которой люди более способны развивать эти позитивные убеждения в благоприятной среде, чем в суровой. [18]
Альтернативные объяснения включают такие измерения, как легкость и обыденность задач. Кроме того, задачи, которые переключают внимание с себя на сравнительную цель, останавливают людей от чрезмерной оптимизации. [19]
Культурная распространенность также играет важную роль в позитивных иллюзиях. Хотя в индивидуалистических западных культурах легко документировать позитивные иллюзии, люди в коллективистских восточноазиатских культурах гораздо менее склонны к самовозвышению и, действительно, часто вместо этого смиряются. [20]
Большинство исследований показывают, что люди склонны иметь завышенные представления о себе. Исследования показывают, что связь между самооценкой людей и объективными оценками относительно слаба. Одним из объяснений этого является то, что у большинства людей есть только легкие позитивные иллюзии. [21]
Однако, согласно последним исследованиям, есть доказательства того, что существуют значительные индивидуальные различия между силой позитивных иллюзий у людей. Поэтому некоторые люди могут иметь чрезвычайно завышенные представления о себе, некоторые — умеренные, а некоторые — совсем небольшие, и при исследовании в популяции этот эффект кажется слабым. [22]
Преимущества и обязательства
Положительные иллюзии могут иметь как преимущества, так и недостатки для человека, и существуют разногласия относительно того, являются ли они эволюционно адаптивными. [3] Иллюзии могут иметь прямую пользу для здоровья, помогая человеку справляться со стрессом или способствуя работе над достижением успеха. [3] С другой стороны, нереалистично положительные ожидания могут помешать людям предпринять разумные профилактические меры в отношении медицинских рисков. [23] Исследования 2001 года предоставили доказательства того, что люди, имеющие положительные иллюзии, могут иметь как краткосрочные выгоды, так и долгосрочные издержки. В частности, самосовершенствование не коррелирует с академической успеваемостью или показателями окончания колледжа. [22]
Психическое здоровье
Социально-психологическая модель психического здоровья Тейлора и Брауна предполагает, что позитивные убеждения будут связаны с психологическим благополучием, и что позитивные самооценки, даже нереалистичные, будут способствовать хорошему психическому здоровью . Ссылка на благополучие здесь означает способность чувствовать себя хорошо, быть креативным и/или продуктивным в своей работе, формировать удовлетворительные отношения с другими людьми и эффективно бороться со стрессом, когда это необходимо. [24] Положительные иллюзии особенно полезны для помощи людям в преодолении серьезных стрессовых событий или травм, таких как опасные для жизни заболевания или серьезные несчастные случаи. Люди, которые способны развивать или поддерживать свои позитивные убеждения перед лицом этих потенциальных неудач, как правило, более успешно справляются с ними и демонстрируют меньший психологический стресс, чем те, кто менее способен. Например, психологические исследования показывают, что люди, пережившие рак, часто сообщают о более высоком качестве жизни , чем люди, у которых вообще никогда не было рака. [25] Это может быть физиологически защитным, поскольку они смогли использовать травматический опыт, чтобы вызвать повышенное чувство смысла и цели. [26] Это относится к концепции психологической устойчивости или способности человека справляться с трудностями и стрессом. Было обнаружено, что самоусиление коррелирует с устойчивостью перед лицом трагедии 11 сентября среди участников, находящихся как в башнях, так и рядом с ними. [27]
Люди также питают позитивные иллюзии, поскольку такие убеждения часто повышают их производительность и настойчивость в задачах, от которых они в противном случае отказались бы. [28] Когда люди верят, что могут достичь трудной цели, это ожидание часто создает чувство энергии и волнения, что приводит к большему прогрессу, чем было бы в противном случае.
Можно утверждать, что позитивные иллюзии являются адаптивными, поскольку они позволяют людям чувствовать надежду перед лицом неконтролируемых рисков. [29]
Кроме того, кажется, существует связь между иллюзиями и позитивным настроением. Исследования показали, что направление этой связи заключается в том, что позитивные иллюзии вызывают позитивные состояния настроения. [30]
Однако более поздние исследования показали, что все формы иллюзий, как позитивные, так и нет, связаны с более выраженными симптомами депрессии [31], а различные другие исследования отвергают связь между позитивными иллюзиями и психическим здоровьем, благополучием или удовлетворенностью жизнью , утверждая, что точное восприятие реальности совместимо со счастьем . [5] [32]
Изучая связь между самооценкой и позитивными иллюзиями, Комптон (1992) выделил группу, которая обладала высокой самооценкой без позитивных иллюзий, и что эти люди не были депрессивными, невротичными, психотичными, плохо приспособленными или с расстройствами личности, таким образом, придя к выводу, что позитивные иллюзии не являются необходимыми для высокой самооценки. По сравнению с группой с позитивными иллюзиями и высокой самооценкой, неиллюзорная группа с высокой самооценкой имела более высокие показатели самокритики и интеграции личности и более низкие показатели психотизма. [33]
Метаанализ 118 исследований, включающих 7013 субъектов , показал, что немного больше исследований поддерживают идею депрессивного реализма, но эти исследования были хуже по качеству, использовали неклинические выборки, были более легко обобщаемы, использовали самоотчеты вместо интервью и использовали смещение внимания или суждение о непредвиденных обстоятельствах в качестве метода измерения депрессивного реализма, поскольку такие методы, как припоминание обратной связи и оценка производительности, показали результаты, противоречащие депрессивному реализму. [34]
Другой недавний метаанализ подтверждает центральное утверждение Тейлора и Брауна. Его результаты показывают, что различные формы самоутверждения положительно связаны с личной адаптацией (высокое субъективное благополучие и низкая депрессивность). Самоутверждение было связано не только с самооценкой личной адаптации, но и с оценками адаптации, сделанными информаторами (включая клинических экспертов). Более того, самоутверждение также было продольным предиктором личной адаптации. [35]
Физическое здоровье
Помимо лучшей психологической адаптации с более активным преодолением трудностей, [36] способность развивать и поддерживать позитивные убеждения перед лицом неудач имеет свои преимущества для здоровья. Исследования с мужчинами, у которых был вирус ВИЧ или уже диагностирован СПИД , показали, что у тех, кто придерживается нереалистично позитивных оценок своих способностей контролировать свое состояние здоровья, симптомы развиваются дольше, болезнь протекает медленнее, а также наблюдаются другие позитивные когнитивные результаты, такие как принятие потери. [37]
Потенциальные обязательства
Существует несколько потенциальных рисков, которые могут возникнуть, если люди питают позитивные иллюзии относительно своих личных качеств и вероятных результатов. Прежде всего, они могут настроить себя на неприятные сюрпризы, к которым они плохо подготовлены, когда их чрезмерно оптимистичные убеждения не подтверждаются. Им также, возможно, придется иметь дело с последствиями впоследствии. Однако исследования показывают, что в большинстве случаев эти неблагоприятные результаты не происходят. Убеждения людей более реалистичны в те моменты, когда реализм служит им особенно хорошо: например, при первоначальном составлении планов; когда вероятна ответственность или после негативной обратной связи от окружающей среды. После неудачи или провала еще не все потеряно, поскольку чрезмерно позитивные убеждения людей могут быть снова использованы в новом начинании. [38]
Второй риск заключается в том, что люди, которые питают позитивные иллюзии, будут ставить цели или предпринимать действия, которые с большей вероятностью приведут к неудаче, чем к успеху. Это беспокойство, по-видимому, в значительной степени не имеет под собой оснований. Исследования показывают, что когда люди обдумывают будущие действия для себя, например, устроиться на определенную работу или пойти в аспирантуру, их восприятие довольно реалистично, но они могут стать чрезмерно оптимистичными, когда начнут воплощать свои планы в жизнь. Хотя нет гарантии, что реалистичное предсказание окажется точным, [38] переход от реализма к оптимизму может дать топливо, необходимое для того, чтобы довести потенциально сложные задачи от замысла до воплощения. [39]
Третий риск заключается в том, что позитивное самовосприятие может иметь социальные издержки. Конкретный источник доказательств эгоистичной модели в оценке способностей исследовал использование идиосинкразических определений черт и способностей. [40] Авторы предположили, что социальные издержки возникают, когда определение способностей воспринимается как единственное, имеющее отношение к результатам достижения. Другими словами, когда люди не осознают, когда другие правдоподобные определения способностей имеют отношение к успеху, оценки их будущего благополучия будут завышены.
Четвертый риск заключается в том, что может быть вредно осознавать, что реальная компетентность человека не соответствует его иллюзиям. Это может быть вредно для эго и привести к тому, что он фактически будет хуже работать в таких ситуациях, как колледж. [22]
Хотя позитивные иллюзии могут иметь краткосрочные выгоды, они имеют долгосрочные издержки. Положительные иллюзии связаны с понижением уровня самооценки и благополучия, а также с нарциссизмом и более низкой успеваемостью среди студентов. [41]
Отрицательные аналоги
Хотя больше внимания ученых было сосредоточено на позитивных иллюзиях, существуют систематические негативные иллюзии, которые проявляются при несколько иных обстоятельствах. [1] Например, в то время как студенты колледжей оценивают себя как людей, которые с большей вероятностью доживут до 70 лет, они считают, что с меньшей вероятностью доживут до 100 лет. Люди считают себя выше среднего в таких легких задачах, как езда на велосипеде, но ниже среднего в таких сложных задачах, как езда на одноколесном велосипеде. [42] В 2007 году Мур назвал последний эффект « эффектом хуже среднего ». [43] В целом, люди переоценивают свое относительное положение, когда их абсолютное положение высокое, и недооценивают его, когда их абсолютное положение низкое. [1]
Смягчение
Депрессивный реализм предполагает, что люди с депрессией на самом деле имеют более реалистичный взгляд на себя и мир, чем психически здоровые люди. Природа депрессии , по-видимому, играет свою роль в уменьшении позитивных иллюзий. Например, люди с низкой самооценкой , слегка подавленные или и те и другие более сбалансированы в самовосприятии. [44] Аналогичным образом, эти люди с легкой депрессией, как выяснилось, менее уязвимы к переоценке (своего) контроля над событиями [45] и оценивают будущие обстоятельства предвзято. [46]
Однако эти результаты могут быть не связаны с тем, что у людей с депрессией меньше иллюзий, чем у людей без депрессии. Такие исследования, как Dykman et al. (1989), показывают, что люди с депрессией считают, что у них нет контроля в ситуациях, которые на самом деле есть, поэтому их точка зрения в целом не более точна. Также может быть, что пессимистическая предвзятость людей с депрессией приводит к «депрессивному реализму», когда, например, измеряется оценка контроля, когда его нет, как предлагают Allan et al. (2007). Кроме того, Msetfi et al. (2005) и Msetfi et al. (2007) обнаружили, что при воспроизведении результатов Alloy и Abramson [ which? ] переоценка контроля у людей без депрессии проявлялась только тогда, когда интервал был достаточно длинным, подразумевая, что это происходит потому, что они принимают во внимание больше аспектов ситуации, чем их коллеги с депрессией.
В литературе были высказаны две гипотезы относительно избежания недостатков позитивных иллюзий: во-первых, путем минимизации иллюзий, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами, [47] и, во-вторых, путем принятия важных решений. [48] По мнению Роя Баумайстера, небольшое количество позитивного искажения может быть оптимальным. Он выдвигает гипотезу, что те, кто попадает в этот оптимальный предел иллюзии, могут обеспечить себе наилучшее психическое здоровье. [47]
Элике, МД (1985). «Глобальная самооценка, определяемая желательностью и контролируемостью прилагательных черт». Журнал личности и социальной психологии . 49 (6): 1621– 1630. doi :10.1037/0022-3514.49.6.1621.
Alicke, MD, & Govorun, O. (2005). «Эффект выше среднего». В MD Alicke, DA Dunning, & JI Krueger (ред.), The self in social judgment (стр. 85–108). Hove: Psychology.
Аллан, LG; Сигел, S; Ханна, S (2007). «Печальная правда о депрессивном реализме» (PDF) . The Quarterly Journal of Experimental Psychology . 60 (3): 482– 495. doi :10.1080/17470210601002686. PMID 17366313. S2CID 17018149.
Armor, David A.; Taylor, Shelley E. (1998). «Ситуативный оптимизм: ожидания конкретных результатов и саморегуляция» (PDF) . Advances in Experimental Social Psychology . Vol. 30. Elsevier. pp. 309–379 . doi :10.1016/S0065-2601(08)60386-X. ISBN9780120152308.
Armor, David A.; Taylor, Shelley E. (2002). «Когда прогнозы не оправдываются: дилемма нереалистичного оптимизма». В T. Gilovich; D. Griffin; D. Kahneman (ред.). Эвристика и предубеждения: психология интуитивного суждения . Cambridge University Press. стр. 334–347 . doi :10.1017/CBO9780511808098.021. ISBN9780511808098.
Баумейстер, РФ (1989). «Оптимальная граница иллюзии». Журнал социальной и клинической психологии . 8 (2): 176– 189. doi :10.1521/jscp.1989.8.2.176.
Биглан, Энтони; Флей, Брайан Р.; Эмбри, Деннис Д.; Сэндлер, Ирвин Н. (2012). «Критическая роль благоприятной среды для обеспечения благополучия человека». Американский психолог . 67 (4): 257– 271. doi :10.1037/a0026796. PMC 3621015. PMID 22583340.
Birinci, F; Dirik, G (2010). «Депрессивный реализм: счастье или объективность» (PDF) . Турецкий журнал психиатрии . 21 (1): 60– 67. PMID 20204905. Архивировано из оригинала (PDF) 2012-03-16.
Бонанно, GA; Реннике, C; Декель, S (2005). «Самоукрепление среди лиц, переживших террористическую атаку 11 сентября, подвергшихся сильному воздействию: устойчивость или социальная дезадаптация?». Журнал личности и социальной психологии . 88 (6): 984– 98. doi :10.1037/0022-3514.88.6.984. PMID 15982117.
Боуэр, Дж. Э.; Кемени, М. Э.; Тейлор, С. Э.; Фэйи, Дж. Л. (1998). «Когнитивная обработка, открытие смысла, снижение CD 4 и смертность от СПИДа среди ВИЧ-серопозитивных мужчин, потерявших близких». Журнал консультационной и клинической психологии . 66 (6): 979– 986. doi : 10.1037/0022-006X.66.6.979. PMID 9874911.
Boyd-Wilson, Belinda M.; Walkey, Frank H.; McClure, John; Green, Dianne E. (декабрь 2000 г.). «Нужны ли нам позитивные иллюзии для выполнения планов? Иллюзия: и инструментальное совладание». Личность и индивидуальные различия . 29 (6): 1141– 1152. doi :10.1016/S0191-8869(99)00261-5.
Браун, Дж. Д. (1986). «Оценки себя и других: предубеждения самоутверждения в социальных суждениях». Социальное познание . 4 (4): 353–376 . doi :10.1521/soco.1986.4.4.353.
Бюлер, Роджер; Гриффин, Дейл; Росс, Майкл (1994). «Изучение «заблуждения планирования»: почему люди недооценивают время выполнения своих задач». Журнал личности и социальной психологии . 67 (3): 366– 381. doi :10.1037/0022-3514.67.3.366. S2CID 4222578.
Кэмпбелл, Дж. Д. (1986). «Сходство и уникальность: влияние типа атрибута, релевантности и индивидуальных различий на самооценку и депрессию». Журнал личности и социальной психологии . 50 (2): 281– 294. doi :10.1037/0022-3514.50.2.281. PMID 3701578.
Карсон, Ричард К.; Холлон, Стивен Д.; Шелтон, Ричард К. (апрель 2010 г.). «Депрессивный реализм и клиническая депрессия». Behaviour Research and Therapy . 48 (4): 257– 265. doi :10.1016/j.brat.2009.11.011. PMID 19963207.
Colvin, CR; Block, J (1994). «Способствуют ли позитивные иллюзии психическому здоровью? Исследование формулировки Тейлора и Брауна» (PDF) . Psychological Bulletin . 116 (1): 3– 20. doi :10.1037/0033-2909.116.1.3. PMID 8078973. Архивировано из оригинала (PDF) 2012-03-04 . Получено 2010-12-28 .
Комптон, Уильям С. (декабрь 1992 г.). «Необходимы ли позитивные иллюзии для самооценки: исследовательская записка». Личность и индивидуальные различия . 13 (12): 1343– 1344. doi :10.1016/0191-8869(92)90177-Q.
Койн, Дж. К.; Готлиб, И. Х. (1983). «Роль познания в депрессии: критическая оценка». Psychological Bulletin . 94 (3): 472– 505. doi :10.1037/0033-2909.94.3.472. PMID 6657826.
Крэри, Уильям Г. (1966). «Реакции на неконгруэнтный опыт собственного восприятия». Журнал консультативной психологии . 30 (3): 246–52 . doi :10.1037/h0023347. PMID 5933621.
Дафнер, Михаэль; Гебауэр, Йохен Э.; Седикидес, Константин; Дениссен, Яап JA (2018). «Самоукрепление и психологическая адаптация: метааналитический обзор» (PDF) . Бюллетень по психологии личности и социальной психологии . впервые онлайн (1): 48–72 . doi :10.1177/1088868318756467. PMID 29534642. S2CID 3827374.
Даннинг, Д.; Мейеровиц, Дж. А.; Хольцберг, А. Д. (1989). «Неоднозначность и самооценка: роль идиосинкразических определений черт в эгоистичных оценках способностей». В Т. Гилович; Д. Гриффин; Д. Канеман (ред.). Эвристика и предубеждения: психология интуитивного суждения . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Cambridge University Press. стр. 324–333 .
Даннинг, Д.; Хит, К.; Салс, Дж. М. (2004). «Ошибочная самооценка. Последствия для здоровья, образования и рабочего места». Психологическая наука в интересах общества . 5 (3): 69– 106. doi : 10.1111/j.1529-1006.2004.00018.x . PMID 26158995.
Dykman, BM; Abramson, LY; Alloy, LB; Hartlage, S. (1989). «Обработка неоднозначной и однозначной обратной связи студентами колледжа, страдающими и не страдающими депрессией: схематические предубеждения и их последствия для депрессивного реализма». Журнал личности и социальной психологии . 56 (3): 431– 445. doi :10.1037/0022-3514.56.3.431. PMID 2926638.
Эйзер, Дж. Р.; Пал, С.; Принс, Й. Р. А. (2001). «Оптимизм, пессимизм и направление сравнений себя и других». Журнал экспериментальной социальной психологии . 37 : 77–84 . doi :10.1006/jesp.2000.1438.
Фиск, СТ, и Тейлор, СЭ (в печати). Социальное познание (3-е изд.). Нью-Йорк: Random House.
Флеминг, Дж. Х.; Дарли, Дж. М. (1989). «Восприятие выбора и ограничений: влияние контекстуальных и поведенческих сигналов на атрибуцию отношения». Журнал личности и социальной психологии . 56 (1): 27– 40. doi :10.1037/0022-3514.56.1.27. PMID 2926615.
Фу, Тиффани; Кутстаал, Вильма; Фу, Синтия HY; Пун, Люсия; Клир, Энтони Дж. (2003). «Депрессия, уверенность и решение: доказательства против депрессивного реализма». Журнал психопатологии и поведенческой оценки . 27 (4): 243– 252. doi :10.1007/s10862-005-2404-x. S2CID 73624139.
Голин, С.; Террелл, Т.; Вайц, Дж.; Дрост, ПЛ (1979). «Иллюзия контроля среди пациентов с депрессией». Журнал ненормальной психологии . 88 (4): 454– 457. doi :10.1037/h0077992. PMID 479470.
Gollwitzer, PM; Kinney, RF (1989). «Влияние совещательных и исполнительных установок на иллюзию контроля». Журнал личности и социальной психологии . 56 (4): 531– 542. CiteSeerX 10.1.1.515.1673 . doi :10.1037/0022-3514.56.4.531.
Гринвальд, АГ (1980). «Тоталитарный эго: фабрикация и пересмотр личной истории». Американский психолог . 35 (7): 603– 618. doi :10.1037/0003-066X.35.7.603.
Хайне, С.Дж.; Хамамура, Т. (2007). «В поисках восточноазиатского самоутверждения». Обзор личности и социальной психологии . 11 (1): 4–27 . doi :10.1177/1088868306294587. PMID 18453453. S2CID 2843126.
Janoff-Bulman, R.; Brickman, P. (1982). «Ожидания и чему люди учатся на неудачах». В NT Feather (ред.). Ожидания и действие: модели ожиданий и ценностей в психологии . Hillsdale, NJ: Erlbaum. стр. 207–272 .
Джон, Оливер П.; Робинс, Ричард В. (1994). «Точность и предвзятость в самовосприятии: индивидуальные различия в самоутверждении и роль нарциссизма». Журнал личности и социальной психологии . 66 (1): 206– 219. doi :10.1037/0022-3514.66.1.206. PMID 8126650. S2CID 7715866.
Джойнер, Томас Э.; Кистнер, Джанет А.; Стеллрехт, Надя Э.; Меррилл, Кэтрин А. (2006). «О ясном видении и процветании: межличностная проницательность как адаптивный (не депрессивный) реализм (или где встречаются три теории)». Журнал социальной и клинической психологии . 25 (5): 542– 564. doi :10.1521/jscp.2006.25.5.542.
Кругер, Дж. (1999). «Озеро Вобегон, прочь! Эффект ниже среднего и эгоцентрическая природа сравнительных суждений о способностях». Журнал личности и социальной психологии . 77 (2): 221– 232. doi :10.1037/0022-3514.77.2.221. PMID 10474208.
Кругер, Джастин; Чан, Стивен; Роуз, Нил (2009). «(Не очень) позитивные иллюзии». Поведенческие и мозговые науки . 32 (6): 526– 527. doi :10.1017/S0140525X09991270. S2CID 144372728.
Kuiper, NA; Derry, PA (1982). «Депрессивное и недепрессивное содержание самореференции при легкой депрессии». Journal of Personality . 50 (1): 67–79 . doi :10.1111/j.1467-6494.1982.tb00746.x. PMID 7086630.
Лири, М. Р. (2007). «Мотивационные и эмоциональные аспекты личности». Ежегодный обзор психологии . 58 : 317–344 . doi :10.1146/annurev.psych.58.110405.085658. PMID 16953794.
Lewinsohn, PM; Mischel, W.; Chaplin, W.; Barton, R. (1980). «Социальная компетентность и депрессия: роль иллюзорных самовосприятий». Journal of Abnormal Psychology . 89 (2): 203– 212. doi :10.1037/0021-843X.89.2.203. PMID 7365132.
Макфарланд, Кэти; Росс, Майкл (1982). «Влияние причинных атрибуций на аффективные реакции на успех и неудачу». Журнал личности и социальной психологии . 43 (5): 937– 946. doi :10.1037/0022-3514.43.5.937.
Маккей, Райан Т.; Деннетт, Дэниел К. (2009). «Эволюция заблуждения» (PDF) . Поведенческие и мозговые науки . 32 (6): 493– 561. doi :10.1017/S0140525X09990975. PMID 20105353. S2CID 2763525.
Мур, Д.А. (2007). «Не так уж и выше среднего в конце концов: когда люди считают, что они хуже среднего, и это имеет значение для теорий предвзятости в социальном сравнении». Организационное поведение и процессы принятия решений человеком . 102 : 42–58 . doi :10.1016/j.obhdp.2006.09.005.
Мур, Майкл Т.; Фреско, Дэвид М. (2007). «Депрессивный реализм и атрибутивный стиль: последствия для лиц с риском депрессии» (PDF) . Поведенческая терапия . 38 (2): 144– 154. doi :10.1016/j.beth.2006.06.003. PMID 17499081. S2CID 15551427. Архивировано из оригинала (PDF) 2016-05-14.
Мур, Майкл Т.; Фреско, Дэвид М. (2012). «Депрессивный реализм: метааналитический обзор» (PDF) . Обзор клинической психологии . 32 (6): 496– 509. doi :10.1016/j.cpr.2012.05.004. PMID 22717337. Архивировано из оригинала 2016-06-06.
Msetfi, RM; Murphy, RA; Simpson, J; Kornbrot, DE (2005). «Депрессивный реализм и смещение плотности результатов в суждениях о непредвиденных обстоятельствах: влияние контекста и интервала между испытаниями» (PDF) . Journal of Experimental Psychology: General . 134 (1): 10– 22. CiteSeerX 10.1.1.510.1590 . doi :10.1037/0096-3445.134.1.10. hdl :10344/2360. PMID 15702960. Архивировано (PDF) из оригинала 29-08-2017 . Получено 06-06-2016 .
Msetfi RM, Murphy RA, Simpson J (2007). «Депрессивный реализм и влияние интервала между испытаниями на суждения о нулевых, положительных и отрицательных контингентах». The Quarterly Journal of Experimental Psychology . 60 (3): 461– 481. doi : 10.1080/17470210601002595. hdl : 10344/2571 . PMID 17366312. S2CID 17008352.
Nuttin, Jozef M. (1987). «Аффективные последствия простого владения: эффект буквы имени в двенадцати европейских языках». European Journal of Social Psychology . 17 (4): 381– 402. doi :10.1002/ejsp.2420170402.
Оуэнс, Дж. С.; Голдфайн, М. Эванджелиста, Н. М.; Хоза, Б .; Кайзер, Н. М. (2007). «Критический обзор самовосприятия и позитивной иллюзорной предвзятости у детей с СДВГ». Обзор клинической детской и семейной психологии . 10 (4): 335–351 . doi :10.1007/s10567-007-0027-3. PMID 17902055. S2CID 44727464.
Робинс, Ричард В.; Бир, Дженнифер С. (2001). «Положительные иллюзии о себе: краткосрочные выгоды и долгосрочные издержки» (PDF) . Журнал личности и социальной психологии . 80 (2): 340– 352. doi :10.1037/0022-3514.80.2.340. PMID 11220450. Архивировано из оригинала (PDF) 2016-03-04.
Ruehlman, LS; West, SG; Pasahow, RJ (1985). «Депрессия и оценочные схемы». Journal of Personality . 53 (1): 46– 92. doi :10.1111/j.1467-6494.1985.tb00888.x. PMID 3889272.
Седикидес, К.; Грегг, А.П. (2008). «Самоукрепление: пища для размышлений» (PDF) . Перспективы психологической науки . 3 (2): 102– 116. doi :10.1111/j.1745-6916.2008.00068.x. PMID 26158877. S2CID 5171543.
Segerstrom, SC; Taylor, SE; Kemeny, ME; Fahey, JL (1998). «Оптимизм связан с настроением, преодолением трудностей и иммунными изменениями в ответ на стресс». Журнал личности и социальной психологии . 74 (6): 1646– 1655. CiteSeerX 10.1.1.318.8731 . doi :10.1037/0022-3514.74.6.1646. PMID 9654763.
Свенсон, О. (1981). «Являются ли мы менее рискованными и более искусными, чем наши коллеги-водители?». Acta Psychologica . 47 (2): 143– 151. doi :10.1016/0001-6918(81)90005-6.
Сванн, У. Б.; Предмор, С. К.; Гриффин, Дж. Дж.; Гейнс, Б. (1987). «Когнитивно-аффективный перекрестный огонь: когда самосогласованность сталкивается с самоусовершенствованием». Журнал личности и социальной психологии . 52 (5): 881– 889. CiteSeerX 10.1.1.489.42 . doi : 10.1037/0022-3514.52.5.881. PMID 3585700.
Тейлор, С. Э. (1983). «Приспособление к угрожающим событиям: теория когнитивной адаптации». American Psychologist . 38 (11): 1161– 1173. doi :10.1037/0003-066X.38.11.1161.
Тейлор, С. Э.; Браун, Дж. (1988). «Иллюзия и благополучие: социально-психологическая перспектива психического здоровья». Psychological Bulletin . 103 (2): 193–210 . CiteSeerX 10.1.1.385.9509 . doi :10.1037/0033-2909.103.2.193. PMID 3283814. S2CID 762759.
Тейлор, SE; Кемени, ME; Аспинуолл, LG; Шнайдер, SG; Родригес, R.; Герберт, M. (1992). «Оптимизм, преодоление трудностей, психологический стресс и рискованное сексуальное поведение среди мужчин с риском синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИД)». Журнал личности и социальной психологии . 63 (3): 460– 473. doi :10.1037/0022-3514.63.3.460. PMID 1403625.
Тейлор, С. Э.; Браун, Дж. Д. (1994). «Повторный взгляд на позитивные иллюзии и благополучие: отделение фактов от вымысла». Psychological Bulletin . 116 (1): 21– 27. doi :10.1037/0033-2909.116.1.21. PMID 8078971. S2CID 263529587.
Тейлор, Шелли Э.; Голлвитцер, Питер М. (1995). «Влияние настроя на позитивные иллюзии». Журнал «Личность и социальная психология» (Представленная рукопись). 69 (2): 213– 226. doi :10.1037/0022-3514.69.2.213. PMID 7643303.
Тейлор, С. Э.; Армор, Д. А. (1996). «Позитивные иллюзии и преодоление невзгод». Журнал личности . 64 (4): 873–98 . doi :10.1111/j.1467-6494.1996.tb00947.x. PMID 8956516.
Тейлор, SE; Кемени, ME; Рид, GM; Бауэр, JE; Грюневальд, TL (2000). «Психологические ресурсы, позитивные иллюзии и здоровье». Американский психолог . 55 (1): 99– 109. doi :10.1037/0003-066X.55.1.99. PMID 11392870.
Венгер, А.; Фауэрс, Б.Дж. (2008). «Позитивные иллюзии в воспитании: каждый ребенок выше среднего». Журнал прикладной социальной психологии . 38 (3): 611– 634. doi :10.1111/j.1559-1816.2007.00319.x.
Ян, Му-Ли; Чуан, Сюэ-Хуа; Чиу, Вэнь-Бин (2009). «Долгосрочные издержки завышенной самооценки в отношении успеваемости среди подростков: случай достижений во втором языке1». Psychological Reports . 105 (3): 727– 737. doi :10.2466/PR0.105.3.727-737. PMID 20099534. S2CID 30357925.
Внешние ссылки
«Вы — то, чего вы ожидаете» Статья Джима Холта в New York Times
«Насколько позитивны позитивные иллюзии? Архивировано 24.01.2016 в Wayback Machine » от Positive Psychology UK
«Оптимизм и позитивные иллюзии» от Positive Psychology UK