Пол Грегори Уильямс (родился 7 августа 1956 года) — канадский бегун на длинные дистанции , вышедший на пенсию , представлявший свою родную страну на трёх летних Олимпийских играх подряд , начиная с 1984 года. Его лучшим результатом стало 21-е место в беге на 10 000 метров среди мужчин на летних Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе, Калифорния . [1] Уильямс — четырёхкратный чемпион страны в беге на 5000 метров среди мужчин.
Уильямс родился в Оттаве, Онтарио , и был вторым сыном Роберта и Дороти (Тейт) Уильямс из Торонто.
Начав свою карьеру в конце 1960-х годов в качестве бегуна в возрастной категории в районе Бич в восточной части Торонто, он регулярно принимал участие в соревнованиях OFSSA по легкой атлетике и кроссу (с 1970 по 1975 год) за Riverdale Collegiate вместе со своим старшим братом Доном и продолжил блестящую карьеру в легкой атлетике в Университете Гвельфа и Университете Торонто.
Уильямс быстро созрел как молодой бегун на длинные дистанции, особенно под влиянием двух мощных ролевых моделей в этом виде спорта. Одним из них был Брюс Кидд, ведущий канадский бегун на длинные дистанции в 1960-х годах и золотой медалист на дистанции 6 миль на Играх Содружества 1962 года. Его другим кумиром был Джон Линдсей «Джек» Тейт (1888-1971), чемпион Канады по бегу на милю Британской империи в 1911 году, канадский чемпион-любитель на средние дистанции на 3 и 5 миль, обладатель мировых рекордов в помещении на 880 и 1000 ярдов и двукратный олимпиец 1908 (Лондон) и 1912 (Стокгольм). Тейт также является дедушкой Уильямса.
В период с 1979 по 1992 год Уильямс несколько раз устанавливал и/или побивал канадские рекорды в беге с препятствиями на 3000 метров, на 30000 метров (7:46), на 3000 метров в помещении (7:54), на 5000 метров (13:22) и на 10000 метров (27:50). В 1984 году его результат 27:55 на 10 км сделал его первым канадцем, когда-либо пробежавшим 10000 метров менее чем за 28 минут. В 1990 году Уильямс завоевал бронзовую медаль в беге на 10000 метров среди мужчин на Играх Содружества (Окленд) и золотую медаль на Играх доброй воли на дистанции 5000 метров.
С 1983 по 2003 год Уильямс был женат на Линн Кануке , бронзовой медалистке в беге на 3000 метров среди женщин на Олимпиаде в Лос-Анджелесе (1984), золотой медалистке Игр Содружества в беге на 1500 метров среди женщин (1986) и бывшей многократной рекордсменке Канады на средних дистанциях.
Уильямс владеет и управляет "Peninsula Runners", популярным беговым, фитнес- и розничным центром, с 1996 года (www.penrun.ca). Имея филиалы в Уайт-Роке и Лэнгли, "PEN RUN" поддерживает многогранное сообщество для тренировок, фитнес-консультаций и уникальных индивидуальных розничных отношений. Он также является соучредителем и двукратным победителем масштабного Vancouver Sun Run 10K и официальным розничным продавцом мероприятия через консорциум Sun Run Stores (www.sunrunstores.com).