Мор Кужамбу

Мор Кужамбу ( Каалан )
Карри с пахтой (карри Мору) из Кералы

Пахта Кужамбу или Мору Карри (Малайям) Мор Кужамбу (Тамил) — это блюдо, которое обычно готовят в Керале и Тамил Наду. Это рецепт жидкого карри , который подается с белым или отварным рисом, блинчиком из чечевицы / смешанной грамм доса. [1] [2] [3]

Традиционно в него входят такие овощи, как бамия , зимняя дыня или пепельная тыква , колоказия и т. д. Вкус немного кислый, и это блюдо Тамил Наду . Его широко готовят на фестивалях как особое блюдо. Его часто подают с горячим паровым рисом и картофелем фри.

В Керале есть два варианта этого карри. Один с овощами, а другой без овощей. Тыква пепельная является обычным овощем в этом виде карри, его называют Каалан. Также карри без овощей называется Пахта карри.

Он очень богат кальцием и витамином С, а также имеет очень низкий уровень холестерина. [ необходима цитата ]

Ссылки

  1. ^ "Пахта Кужамбу или Мор кужамбу" . Padhuskitchen.com . 20 августа 2009 г.
  2. ^ "Калории в Мор Кужамбу - порция на 1/2 стакана, пищевая ценность и полезные свойства". caloriecount.com . Архивировано из оригинала 9 августа 2016 года . Получено 14 июня 2016 года .
  3. ^ "Мор Кужамбу". anitasri.com .


Дальнейшее чтение

  • Нараян, Шоба (30 августа 2014 г.). «Мор кужамбу» или «кадхи»: игра в имена». Мята . Проверено 16 июня 2016 г.



Взято с "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Мор_Кужамбу&oldid=1160904192"