Коврик (гимнастический)

Маты используются для обеспечения безопасности в гимнастике и при обучении новым навыкам. Обычно они представляют собой кусок пены (покрытый кожей) толщиной от 1,5 до 28 дюймов, покрытый виниловой или пластиковой подкладкой. Плотность пены варьируется от относительно твердой до очень мягкой.

Маты для приземления обычно синие, но могут быть практически любого другого цвета. Они бывают разных размеров, от крошечных матов, используемых на балке, до огромных матов, используемых в пенных ямах.

Обычно использование мата является обязательным как на соревнованиях, так и на тренировках. В каждом виде, за исключением вольных упражнений , коня и опорного прыжка , гимнасты могут использовать дополнительный мат приземления без вычета, который может быть скорректирован в зависимости от расстояния.

Эти тонкие маты крепятся вокруг бревна . Они используются только на тренировках высокого уровня, чтобы дать гимнастам дополнительную защиту и более обширное пространство для приземления во время работы на снаряде. При необходимости можно также соорудить импровизированные подкладки для бревна из мягких матов поверх поверхности бревна.

Блоки — это твердые, трапециевидные или прямоугольные маты. Их можно прикрепить к другим блокам с помощью липучек и ремней. Блоки обычно используются в качестве подставок для гимнастов, работающих на брусьях или бревне, а также в качестве тренировочных опорных поверхностей.

Эти чрезвычайно толстые и мягкие маты обычно используются, когда спортсмен осваивает новый, высокоударный навык.

Эти маты тонкие, прочные, около двенадцати футов в длину. Они обычно имеют чередующиеся цветные панели и могут складываться, укладываться и прикрепляться к другим матам с помощью липучек на концах. Обычно используемые для отработки движений акробатических прыжков, эти маты могут укладываться друг на друга, чтобы обеспечить защитную поверхность для гимнастов, работающих на низком бревне , или предоставить гимнасту возможность дотянуться до брусьев или колец. Они имеют историю использования в гимнастике, боевых искусствах и на уроках физкультуры. Школы обычно покупают новые складные маты раз в семь лет. Эти маты защищают тело от сильных столкновений с твердыми, твердыми поверхностями, такими как полы из твердой древесины или бетона. В этих типах матов используются две основные категории пены: сшитая полиэтиленовая пена и полиуретановая пена.

Сшитый пенополиэтилен очень прочный и надежный. При использовании в складном панельном гимнастическом мате обычно принимается стандартная толщина 1 3/8". Маты с этим типом пеноматериала можно рассматривать как профессиональные для использования на спортивных мероприятиях.

Пена плотная, но не такая плотная, как сшитая полиэтиленовая пена, используемая в моделях толщиной 1 3/8 дюйма. Из-за недостаточной плотности маты, изготовленные из этого типа пены, обычно используют полиуретановую пену с открытыми ячейками толщиной 2 дюйма, плотностью 100 ILD и плотностью 4,5 фунта. Обычно маты с этим типом пены используются на тренировочных площадках, в домашних условиях и на любительских спортивных мероприятиях для молодежи.

Хотя каждый коврик может быть изготовлен из разной пены, они, как правило, имеют схожие виниловые оболочки. 14-18-унциевый ламинированный полиэстеровый винил обычно используется во всех складных ковриках. Виниловые покрытия должны быть огнестойкими (класс А), устойчивыми к проколам и плесени, а также антибактериальными, чтобы поддерживать хорошую гигиену. Липучки на каждом конце коврика позволяют практически бесшовно соединять дополнительные коврики для кувыркающихся забегов или обширных зон.

Размеры от 4 футов x 8 футов до 6 футов x 12 футов обычно имеют значение только тогда, когда ограничены пространством или личными предпочтениями. В большинстве случаев, как в гимнастике, приобретается несколько матов, которые скрепляются вместе с помощью липучки, чтобы создать максимально уверенный опыт кувырканий. Как правило, маты, используемые для спортзалов и гимнастических матов, поставляются в виде панелей шириной 2 фута, поэтому многие в отрасли называют их складными панельными матами или складными матами. Панели шириной 2 фута обеспечивают простоту как установки, так и очистки при использовании матов, что делает их идеальным компактным размером для хранения.

Наклонные маты, также известные как клиновидные маты, сырные маты или просто «сыр», представляют собой твердые маты в форме прямоугольных треугольников . Они в основном используются для обучения и тренировки начальных и средних гимнастических навыков, таких как перекаты , перевороты и перевороты.

Эти твердые маты используются при прыжке . Они имеют U-образную форму и окружают трамплин с трех сторон. Если нога гимнаста не коснется трамплина во время прыжка, он может оттолкнуться от мата для импульса и, как можно надеяться, избежать серьезной травмы. Согласно действующему Кодексу очков , выполнение прыжка в стиле Юрченко без защитного мата автоматически приводит к нулевой оценке. ^[1]

Эти маты тонкие и мягкие, обычно белого или красного цвета, чтобы отличать их от других матов и зоны для вольных упражнений. Они используются в вольных упражнениях для уменьшения «жала» или удара при приземлении с разбега и для соскоков на бревно или пол. Маты для жала обычно используются на тренировках, но редко разрешены на соревнованиях.

На Викискладе есть медиафайлы по теме Матс (гимнастика) .

«Библия ковриков» — это обширный документ о ковриках, включающий информацию об использовании, выборе, чистке, ремонте и многом другом.