Баночный массаж

Вид массажа, выполняемый с помощью банок.

Баночный массаж — вид массажа, основанный на локальном воздействии на организм человека разреженным воздухом. Этот метод терапии посредством использования пониженного давления является разновидностью вакуумной терапии, широко применяемой в настоящее время для лечения различных заболеваний человека. ^{[ необходима цитата ]}

Баночный массаж проводится с помощью медицинских банок , которые оказывают вакуумно-всасывающее, термохимическое и рефлекторное воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы и нервы. ^{[ необходима цитата ]}

Баночный массаж длится от 10 до 20 минут и сопровождается ощущением тепла. Он может быть немного неприятным для пациента. Кожа в массируемой области становится слегка гиперемированной и застойной. Баночный массаж следует немедленно прекратить, если пациент жалуется на боль и дискомфорт и просит прекратить его.

Применение баночного массажа

Баночный массаж можно проводить практически на всех участках тела человека. Чаще всего баночный массаж применяется для массажа спины, груди, конечностей и даже лица. ^[1] Процедура начинается и заканчивается классическими приемами ручного массажа. Известно, что баночный массаж оставляет следы на коже в течение нескольких дней. ^[2]

Эффективность баночного массажа

Показано, что баночный массаж значительно помогает снизить интенсивность боли у взрослых, страдающих хронической болью в спине. ^[2] Также было обнаружено в ходе систематического обзора, что сухой баночный массаж приводит к улучшению диапазона движений и, как было обнаружено, уменьшает мышечно-скелетную боль. ^[3]

Однако из-за общего отсутствия исследований эффектов баночного массажа все еще отсутствуют данные об эффективности баночного массажа. ^[2] Также существуют проблемы с безопасностью баночного массажа, поскольку все еще необходимо разработать надлежащие протоколы применения. ^[2]

Смотрите также

Ссылки

^ "Пылесосьте лицо, чтобы кожа сияла - Times of India". The Times of India . 28 ноября 2013 г.
^ abcd Моура, Кэролайн де Кастро; Чавес, Эрика де Кассия Лопес; Кардосо, Ана Каролина Лима Рамос; Ногейра, Денисмар Алвес; Корреа, Эрика Пиньейру; Кьянка, Таня Коуто Мачадо (14 ноября 2018 г.). «Банковая терапия и хроническая боль в спине: систематический обзор и метаанализ». Revista Latino-Americana de Enfermagem . 26 : е3094. дои : 10.1590/1518-8345.2888.3094. ISSN 1518-8345. ПМК 6248735 . ПМИД 30462793.
^ Вуд, Сара; Фрайер, Гэри; Тан, Лиана Лей Фон; Клири, Кэролайн (октябрь 2020 г.). «Сухая баночная терапия при мышечно-скелетной боли и диапазоне движений: систематический обзор и метаанализ». Журнал телесной терапии и двигательной терапии . 24 (4): 503–518 . doi :10.1016/j.jbmt.2020.06.024. PMID 33218554. S2CID 225353128.

В. Фокин, «Полный курс массажа», Виды массажа, 2003 г.

[1] "Пылесосьте лицо, чтобы кожа сияла - Times of India". The Times of India . 28 ноября 2013 г.

[ccm-2] Моура, Кэролайн де Кастро; Чавес, Эрика де Кассия Лопес; Кардосо, Ана Каролина Лима Рамос; Ногейра, Денисмар Алвес; Корреа, Эрика Пиньейру; Кьянка, Таня Коуто Мачадо (14 ноября 2018 г.). «Банковая терапия и хроническая боль в спине: систематический обзор и метаанализ». Revista Latino-Americana de Enfermagem . 26 : е3094. дои : 10.1590/1518-8345.2888.3094. ISSN 1518-8345. ПМК 6248735 . ПМИД 30462793.

[3] Вуд, Сара; Фрайер, Гэри; Тан, Лиана Лей Фон; Клири, Кэролайн (октябрь 2020 г.). «Сухая баночная терапия при мышечно-скелетной боли и диапазоне движений: систематический обзор и метаанализ». Журнал телесной терапии и двигательной терапии . 24 (4): 503–518 . doi :10.1016/j.jbmt.2020.06.024. PMID 33218554. S2CID 225353128.