Кэрол Крукофф

Кэрол Крукофф — американская газетная журналистка и автор. Она брала интервью у многих людей и написала книги о здоровье.

Крукофф написала информационный бюллетень для сотрудников The Washington Post , а позже основала раздел о здоровье в газете. Некоторые из интервью Крукофф были с Михаилом Барышниковым , Настасьей Кински и Арнольдом Шварценеггером . Она написала колонку о фитнесе под названием «Body Works». Ее короткий рассказ «French Twist» занял третье место на конкурсе, который проводился местным журналом. В 1980 году она была награждена премией Psychiatric Institute Achievement Award за статьи о психическом здоровье. В 1982 году Крукофф стала стипендиатом Washington Post-Duke University. В 1986 году Крукофф победила в Missouri Lifestyle Journalism Awards за статью о синдроме приобретенного иммунодефицита . ^[1]

Крукофф написала книгу Healing Moves совместно со своим мужем Митчеллом Крукоффом, в которой они подробно описывают, как можно избежать различных проблем со здоровьем с помощью упражнений. По словам Крукофф, это была первая книга для обычных людей, прочитанная обо всех исследованиях, касающихся связи физической активности со здоровьем. Крукофф сказала, что без книги была пустота, и что она хотела «заполнить ее». ^[2] Среди ее других книг — Yoga Sparks: 108 простых практик для снятия стресса за минуту или меньше и Yoga for Neck and Shoulder Pain , а также Relax into Yoga for Seniors: A Six Week Program for Strength, Balance, Flexibility and Pain Relief (в соавторстве с Кимберли Карсон). ^[3]

Крукофф также является инструктором по йоге , имеет черный пояс по карате второй степени и является сенсеем по карате. Она работает в Duke Integrative Medicine в Университете Дьюка и является соруководителем подготовки учителей Integrative Yoga for Seniors. ^[3]