Также известен как | Багуацюань |
---|---|
Твёрдость | Внутренний ( нейцзя ) |
Страна происхождения | Китай |
Создатель | Дун Хайчуань (приписывается) |
Известные специалисты | Инь Фу Чэн Тинхуа Ма Гуй Лян Чжэньпу Фу Чжэньсун Гао Ишэн Цзян Жунцяо Сунь Лутан Джет Ли |
Олимпийский вид спорта | Нет |
Часть серии статей о |
Китайские боевые искусства (Ушу) |
---|
Багуачжан ( кит .八卦掌; пиньинь : bā guà zhǎng ; Уэйд-Джайлс : pa-kua chang ) — одно из трёх основных китайских боевых искусств школы Удан , два других — тайцзи и синъицюань . Его более широко относят к внутренней практике (или нейцзя ). Багуачжан буквально означает «ладонь восьми триграмм», ссылаясь на «триграммы» багуа из «И-Цзин» , одного из канонов даосизма . [1] [2]
Создание багуачжан как формализованного боевого искусства приписывается Дун Хайчуаню , который, как говорят, узнал его от даосских и буддийских мастеров в горах сельского Китая в начале 19 века. [3] Многие китайские власти не признают буддийского происхождения, вместо этого утверждая, что эти учителя были чисто даосскими по происхождению, доказательством чему служат частые ссылки багуачжан на основные концепции, центральные для даосизма , такие как теория инь и ян , И Цзин и самая отличительная парадигма даосизма, диаграмма багуа . [4] Приписывание буддийским учителям пришло от учителей 2-го поколения, то есть учеников Дун Хайчуаня, некоторые из которых были буддистами. Есть доказательства, позволяющие предположить синтез нескольких ранее существовавших боевых искусств, которые преподавались и практиковались в регионе, в котором жил Дун Хайчуань, в сочетании с даосским хождением по кругу, которое имитирует циклические закономерности, встречающиеся в природе. Работая слугой в императорском дворце, он поразил императора своими грациозными движениями и боевым мастерством и стал инструктором и телохранителем двора. [5] Дун Хайчуань много лет преподавал в Пекине , в конечном итоге заслужив покровительство императорского двора. [6]
Известными учениками Дун Хайчуаня, ставшими учителями, были Инь Фу , Чэн Тинхуа , Ма Гуй , Сун Чанжун (宋長榮), Лю Фэнчунь , Ма Вэйци (馬維棋), Лю Баочжэнь (劉寶珍), Лян Чжэнпу и Лю Дэкуань (劉德寛). Хотя все они были учениками одного и того же учителя, их методы обучения и выражения техник ладоней различались. [2] Говорят, что стили Чэн и Лю специализируются на «толкании» ладоней, стиль Инь известен «продеванием» ладоней, последователи Сун практикуют технику ладоней «Цветок сливы» (梅花 Mei Hua ), а ладони стиля Ма известны как «молотки». Некоторые из учеников Дун Хайчуаня, включая Чэн Тинхуа, участвовали в Боксерском восстании . В целом, большинство современных мастеров багуачжана практикуют стили Инь (尹), Чэн (程), Лян (梁), хотя существуют также стили Фань (樊), Ши (史), Лю (劉), Фу (傅) и другие (стиль Лю является особым случаем, поскольку он редко практикуется отдельно, а как дополнение к другим стилям). Кроме того, существуют также подстили вышеуказанных методов, такие как стили Сунь (孫), Гао (高) и Цзян (姜), которые являются подстилями метода Чэн.
Практика круговой ходьбы или «поворота круга», как ее иногда называют, является характерным методом багуачжана для тренировки стойки и движения. Все формы багуачжана используют круговую ходьбу как неотъемлемую часть тренировки. Практикующие ходят по краю круга в различных низких стойках, лицом к центру, и периодически меняют направление, выполняя формы. [7] Для новичка круг составляет от шести до двенадцати футов в диаметре. [5] Сначала ученики учатся гибкости и правильному выравниванию тела с помощью базовых упражнений, затем переходят к более сложным формам и внутренней силовой механике. Хотя внутренние аспекты багуачжана похожи на аспекты синъицюань и тайцзи, они отличаются по своей природе.
Багуачжан содержит множество отличительных стилей оружия ; некоторые используют скрытность, например, «ручку судьи» ( кит . :判官筆; пиньинь : Pànguān Bǐ ) или пару ножей (самые сложные, которые являются уникальными для этого стиля, это ножи из оленьего рога в форме полумесяца ( кит. :鹿角刀; пиньинь : Lùjiǎodāo ). Багуачжан также известен тем, что практикуется с чрезвычайно большим оружием, таким как меч багуа (八卦劍; bāguà jiàn ) и палаш багуа (八卦刀; bāguà dāo ). Также используется другое оружие, такое как посох ( gun ), копье ( qiang ), трость ( guai ) и меч-крюк ( gou ). Практикующие багуачжан известны тем, что могут использовать что угодно в качестве оружия, используя принципы своего искусства.
Багуачжан содержит чрезвычайно широкий спектр техник, а также оружия, включая различные удары (ладонью, кулаком, локтем, пальцами и т. д.), удары ногами, захваты суставов, броски и отчетливо уклончивую круговую работу ног. Таким образом, багуачжан не считается ни чисто ударным, ни чисто борцовским боевым искусством. Багуачжан делает акцент на круговых движениях, позволяя практикующим течь, гармонизировать и уклоняться от объектов и противников. [8] Это является источником теории о способности иметь дело с несколькими нападающими и находить решения для, казалось бы, сложных ситуаций, в рамках тренировок или в повседневной жизни. [9] [10] [11] Уклончивая природа багуачжан также проявляется в практике движения за спину нападающего, так что противник не может нанести вред практикующему.
Хотя многочисленные ответвления багуачжан часто существенно отличаются друг от друга (некоторые, как стиль Чэн, специализируются на ближней борьбе и захватах суставов, в то время как другие, как некоторые стили Инь, специализируются на быстрых ударах на дальней дистанции), все они имеют общие черты: ходьба по кругу, спиральные движения и определенные методы и приемы (пронзающие ладони, сокрушительные ладони и т. д.).
Движения багуачжан задействуют все тело с плавными скручивающими и раскручивающими действиями, используя технику рук, динамическую работу ног и броски. Быстрые движения черпают энергию из центра живота или даньтяня . Круговая схема шага также создает центростремительную силу , [12] [13] [14] позволяя практикующему быстро маневрировать вокруг противника. [15] [16] [17]